原标题：怀孕第1个月的宝妈，应该注意的9个问题

怀孕1个月所指的时间是从最后一次月经的第1天开始算起，第1周基本是月经期间，第2、第3、第4周可能是准妈妈受孕的时间。

怀孕第1个月的妈妈，身体有哪些变化

怀孕第1个月是指从末次月经开始之后的4周时间。这个月的第2个周末才形成受精卵，但还没有着床，大约第3个周末受精卵才会植入子宫内膜中。这时候大多数准妈妈还感觉不到新宝宝的来临，少数孕妇会有类似感冒症状，如嗜睡、发烧、发冷或浑身酥软等。

怀孕第1个月的胎儿生长发育情况如何

妊娠第1个月成为胎芽期，胎芽长度5到10毫米，重约1克，没有颈部，身体呈现两等份，头很大有身长的一半，直接连接着躯干，带有尾巴，形状如小海马。已经部分形成心脏器官，但没有成人的模样。

怀孕第1个月的胎儿大脑发育情况如何

大脑在整个胎儿的生长发育过程中，是最先发育的器官。怀孕1个月的时候，是受精卵分裂最活跃的时候，脑部的类似原型开始形成，在怀孕第3周时，外胚层开始形成神经管，第4周时变分化出最原始的脑泡，即菱脑、中脑和前脑。

怀孕第1个月的准妈妈，需要注意的9个问题

（1）避免口服各类药物，特别是西药，在早期的时候病毒和药物都可能影响宝宝的发育。

（2）保护自己减少电磁辐射，看电视保持一定的安全距离，减少电脑、手机、微波炉的使用频率和使用时间，不睡电热毯，减少各类电磁场对准妈妈和胎儿产生的潜在危害。

（3）不去电影院、超市、车站等人流密集的地方，减少流感、风疹、肝炎等传染病院感染的机会。

（4）避免使用洗衣粉和含有害物质的洗洁精来洗衣服和洗碗，采用肥皂洗衣服，用纯天然无添加的洗洁精洗碗。

（5）减少冷水的刺激，突然的寒冷刺激有可能会诱发流产，洗菜淘米等不要直接将水伸到冷水里面，如果家里没有热水器准备几幅橡胶手套。

（6）多喝白开水，不能喝浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料，以免对胎儿造成不可预知的风险。

（7）注意饮食卫生，做食物时，务必吧食物煮熟、煮透，尤其是炒菜，防止各类寄生虫感染胎儿。

（8）注意适当补充叶酸，叶酸具有最大限度保护受精卵不发生畸形的功能。

（9）不挑食、不偏食，培养良好的饮食习惯，保持营养平衡。

当然，对准妈妈来说，最重要的还是要保持预约的心情，只有心情好了，妈妈和宝宝的健康才会得到最大的保障。

文章来源：鱼宝宝育儿经

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