原标题：来自心灵的叩问：猪年回家过年，你是不是已经胖若两人？

修仙般的度过了春节七天，终于回到工作的魔爪之中，胡吃海喝回来之后还是不能忘记给自己上一个减脂KPI，健身教练见到我都是摇摇头，“你这体重可不是涨了一点点，给我动起来！”

虽然健身教练在我收拾包裹走人的时候，还不忘提醒我，“千万要记得低碳水、高蛋白！”

但是！！！

“真的懒得理他，说好的一家人要齐齐整整，

我怎么会放弃我的肥肉！”

好好享用美食，

回来再给体重上KPI！

这不就涨了5斤而已吗！

我可以努力减啊！

慢着！你确定上了KPI？

一切就会像你想象中的那么简单吗？

呵呵呵！肥胖基因表示它可不是和你闹着玩的。

为什么

别人

胡吃海喝

一天三顿肉

一会儿下午茶、晚上吃夜宵

饭后奶茶、巧克力、小蛋糕

BMI还是偏瘦？

而你

清汤寡水

青菜水果小米粥

戒糖戒油戒甜食

不喝咖啡、控制碳水

一周三组KEEP

好不容易周末吃一顿好的

BMI还是直接报警？

恭喜你终于在2019年解开了这个不解之谜！

还妄想和闺蜜一起同吃同喝同减肥？

你确定不先问问你的基因是怎么说的？

一看这数据，这明明是喝水都会胖的体质啊！

BMI下不去，肉肉长出来！

和闺蜜一起2019拟定的“减肥降脂KPI”

宣布彻底完败！

看着闺蜜“瘦瘦瘦”，

最后自己“肉肉肉”？

你可长点心吧！

心里没个几斤几两，

就敢在春节放开肚子吃吃吃？

节后求生欲爆棚？

跑步、健身操、瑜伽、动感单车！

全部安排上？

教练内心os：

确认过眼神，是知道你会变胖的人！

毋庸置疑

如果你执意要放开肚皮

现在的你可能不是胖若两人

而是

三、四、五六、七八人…

不要哭泣

我不是卖减肥药的！

也不是卖健身卡的！

我也没有想要打捞你的意思！

可是肥胖的你

就真的需要永远走在减肥的道路上吗？？？

NONONO，我们只是希望大家能理性对待肥胖这件事情，科学育合理的饮食，在明知自己更容易胖的情况下，多对自己的饮食加以控制，不可因暴饮暴食导致体重增加，最后影响身体健康。

总之，新的一年，大家还是要以健康为主，如果你是易胖体质，还是要多多迈开腿，抓紧管住嘴，肥胖可能会给大家带来一定的健康影响，一家人齐齐整整的前提是都要健健康康噢，所以既然先天肥胖护体，那我们一定要在健康的前提下，微笑的胖下去噢~

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