原标题：不知道陪孩子玩的父母，别错过这篇文章

你会陪孩子玩吗？

这个问题的答案应该都是“yes”吧。然而我们口中的“会”，多数时候是这样的：陪着陪着，觉得好无聊而无法继续；或者一边口头陪孩子玩，一边在玩手机；又或者是陪孩子玩，却不知道怎么接孩子童稚的话。

所以我们的陪伴，从某种层面来说是没有头绪的，也就是说我们其实内心想陪孩子玩，但是不知道要怎么跟孩子玩。

有一位工薪族妈妈曾说，我平时工作比较忙，好不容易休息日，想陪陪孩子，却不知道要跟孩子玩什么？

不知道如何陪孩子玩，其实是很多父母的困扰。

作为一个有5年带娃履历的妈妈，坦白说，陪玩确实需要一些方法和心思。没有做任何的功课或者准备，对如何跟孩子玩这件事，不知所措简直是太正常啦。

所以呢，你需要做的不是焦虑、自责，而是行动。去找出一些适合你和孩子玩的游戏，或者尝试在生活中发现可以陪伴孩子玩的很愉快的事。

说到陪玩，很多人会想到各种手工、游戏...觉得准备工作太多，麻烦。其实仔细观察下，我们生活中还是有很多小事情，可以拿出来和孩子一块玩。

比如父母在做家务时，可以跟孩子说“这里有两堆豌豆，我们每人一堆，看谁最先剥玩。”家务陪孩子两不误，且孩子还能学到一些家务小技巧。或者父母手头有工作，暂时没办法陪伴孩子，也可以给孩子准备一张画纸，告诉他“妈妈在工作，这是你的工作，我们一起好好干活。”

其他的事情，如洗菜、洗衣服、叠衣服、收拾东西，这些日常的东西也可以游戏化，陪孩子一块玩。

把日常的事情和孩子游戏化这个发现，是源于女儿给我的启示。有次吃完晚饭，我在洗碗，她抱着板凳过来说要帮我洗碗。在洗碗过程中，她随口说了一句：“妈妈，我们一起洗碗就像是你和我在玩游戏。”

我一听，咦，可不就是和玩游戏一样嘛。我是刷完机，她是冲碗机，而且比假设的游戏还玩的投入，真实。

所以后来，我们常常把家常事当作游戏玩。像去买菜，我会告诉她“今天要闯关啦，买到纸上画的菜，就算闯过一关，一共5个菜5关，你要加油哦！”孩子一般都非常兴奋，乐意去菜市玩闯关游戏（陪我买菜）。

虽然有那么点套路的意思，但不得不说，这样的陪伴和游戏，孩子很爱呀。

当然，我们也会玩一些真的游戏，不过也是比较简单易操作的。

玩什么呢？

比如你猜我画，这个游戏我们应该是从小玩到大了。小的时候，我就在她手心里写数字，或者在背上写东西，让她猜。每次女儿都玩的不亦乐乎。现在大一点了，我们就调整了游戏方式，用嘴巴描述一个东西，让对方猜。

大概是这样：“一种水果，圆的，颜色是橙色——（橙子）；一种动物，喜欢在树上睡觉，而且跟什么都喜欢在树上（考拉）”....

互相轮流说，轮流猜，这个游戏在玩的场景上没有太多要求。洗澡的时候可以玩，做家务的时候也可以玩。

还有运动类的游戏，如守门员，孩子站在客厅去房间的走廊中，我投球过去，她来拦球。这个游戏其实大人还好，不累，只要投球就行，孩子就累啦，需要跳起来拦住我们的球，不过倒不失为一个锻炼孩子运动的好机会。

运动类的我们还有玩接力赛。在家里随便选20样东西，每人各10样，谁先把东西运送到对面的篮子里就赢了。话说这个游戏，跑几圈老父亲老母亲就大汗淋漓了，一个游戏全家运动。

安静点游戏，还可以玩故事接龙，编一个故事开头，然后轮流接故事发展。妈妈们可以在每次接完故事时，加一句“接下来故事会怎么发展呢？”引导孩子接上前面的故事。

关于陪孩子玩，如果想不到游戏的时候，那就跟着孩子的节奏玩吧。

《游戏力》的作者科恩曾说：“在游戏的世界里，孩子才是“原住民””。科恩博士的意思是，每个孩子都是资深的游戏创造者和玩家。

你们有没有发现，孩子很多时候会自发的创造一些游戏；或者有时候让我们陪他们玩，玩着玩着，就会被孩子要求要怎么玩。

比如我女儿，她拿着两个玩偶来找我玩过家家时，尽管一开始我们说好了如何分配如何玩，但玩着玩着就成了她来指导我，妈妈假设你怎么怎么样，然后我来怎么怎么样。最后我成了游戏的配合者。

所以仔细看孩子玩，我们会发现，孩子是自带游戏剧本的。

陪孩子玩虽说是父母的“家庭作业”，但也不用太过绞尽脑汁，刻意准备如何陪玩。只要用心加入孩子的游戏，跟随他们的节奏，剩下的孩子自有安排啦。

- 作者介绍 -

窈小窈，十分妈妈主笔，心理咨询师，4岁女孩的妈妈。养育孩子，更是修行自己，希望能在我的文字里，找到你，找到我自己。注：本文图片来源于摄图网/网络

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