原标题：陈氏小架太极传承人陈普的故事

临华太极拳馆长陈普：我的一生有二个梦想：太极、公益，最美的梦想就是传承与发扬陈氏小架太极。

记者：是什么使陈氏小架太极传承人陈普的注意力从普通工作又回到太极拳上呢？

陈普：我一直没有忘记我是陈家沟人，我是陈氏小架太极拳传承人，对于太极拳的追求也从来没有停止过。因为我知道，没有太极，就没有我陈普。我要传承中华民族的优秀文化，让它被全世界接受、喜爱。推广陈氏小架太极是一项挑战自己的事业，同时也是我对陈家沟的老前辈以及整个武术界的回馈，用这种方法去报答、感恩我的爷爷陈伯先和父亲陈瑞华。

太极拳是中华传统武术的结晶，是中国文明最璀璨的明珠。所以我一直在考虑是不是可以尝试把陈氏太极拳推广出去，推向世界。

记者：太极拳能养生吗？

陈普：很多西方国家现在都在对太极拳健康养生作用的研究。倡导健康思想的印度瑜伽在最近15年，每年造就200亿美金的价值，潮水般地影响了整个地球。曾经美国人最近做了一个统计，三千人练瑜伽、三千人练太极拳，经过一年后检验，发现太极拳对慢性疾病、关节痛庝、失眠的治疗效果好过瑜伽，所以美国甚至目前考虑立法推广太极拳。现在全世界都在练太极，陈氏小架太极拳作为太极拳中最精华的一支，对于养生的功效也是非常独特的。

记者：既然您一直就对太极拳感兴趣，为什么到现在才开始着手运作临华太极拳馆？

陈普：我觉得现代的武术体系应该划分为技击和健身养生，前者应该是挖掘整理传承保存，而后者应该以市场推到全民健身。进入市场的一定要以最简练的方式，标准化的方式。现在，国家大力推动文化产业，大环境已经具备了。另外，最近两年，出现了一个可喜的现象，那就是中国的企业家开始研究太极拳和太极理论，这些门外汉对太极的专业研究，正说明在物质文明逐渐提高的今天，人们更希望精神层次的提升。中国的一些知名企业家，比如复星集团董事长郭广昌，已经在北京的六星级酒店建立了太极拳馆；阿里巴巴集团首席执行官马云，要求公司七千人必须练太极；德来寿养生集团董事长郑全博士，也已经在他养生基地开设了太极院……中国企业家已经开始进行资源整合。未来五年到八年，中国太极拳的发展将进入更多人的视野，太极拳的发展也将进入快车道。

记者：您对太极拳的推广思路是怎样的？

陈普：我从小跟随父亲陈瑞华练拳，他总是让我动脑子、用太极的哲学思想来练习太极拳。这些年的生活经历使我更喜欢、也更习惯站到市场的角度去看待太极拳的发展问题。如果想把一样东西推出去，首先要考虑的是消费者。我为什么练陈氏小架太极？练陈氏太极对我们有什么好处？这是你在说服别人练太极之前别人会问你的问题。要推广陈氏小架太极拳，首先要考虑的是哪类人更容易接受陈氏小架太极？比如说，你需要孩子身体健康吗？你需要孩子有坚强的意志毅力吗？你希望你的孩子学习传统文化吗？我想世界上任何一个父母的回答是肯定的。那么陈氏小架太极就可以给你的孩子带来健康与坚强的品质。当然，陈氏小架太极更是一种哲学，会把习练者的思想境界带到更高的层次。

记者：您认为在太极拳推广过程中遇到的最大困难是什么？

陈普：在推广太极拳的时候会面临很多问题，比如一提到太极拳，首先给人的印象就是它可以强身健体，但同时现在的人们也有一种惯性思维，就是只有公园里的老头老太太才练太极拳，很少看到年轻人、特别是城市里的年轻人练太极拳。要改变人们脑海里对太极拳既有的印象。瑜伽给人的印象是白领在高级健身房里的柔软和伸展运动，太极，也不应该只是停留在公园里的大爷大妈身上。我希望太极可以是一种更时尚、更实用、更科技的思潮，要用新的概念让大家重新接受太极、重新看待太极。

记者：推广陈氏小架太极的具体方法有哪些？

陈普：可以从三个方向走：第一，全民推广，让各年龄段的人都来练陈氏小架太极，让全中国，全是世界的人都来练陈氏小架太极。第二，建立和世界接轨的太极竞技比赛体系，搭建起一个公平的对抗竞赛平台，规则简单，一看就懂，靠这样一个世界公认的竞技比赛来大规模推动太极拳。谁夺取比赛的冠军并不重要，重点是可以借由奥运或者其他竞技大赛平台成为代表中华民族的符号传扬世界，吸引更多的青少年参与其中。第三，推广太极哲学思想，有些人可能只会练一点儿太极拳，但是却对哲学思想体会很深。用太极理念来经营企业，来指导人生。

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