原标题：2020年 希望短暂的逃离陆上喧嚣，用自由的方式来探索世界

2020年开局是非常taugh的一年，我的家乡武汉因为新型冠状病毒而被世界所熟知，略微可悲的是甚至像菲律宾这样的小国家上车前都会问我你来自中国哪里，在他们的对中国有限知识了解的范围里，从北京、上海、香港又多了一个城市，武汉。

没想到我的家乡武汉除了热干面、鸭脖子外，会用这样的一种方式登上国际舞台。

2019年去了很多地方，自己的地理版图又新增加了英国、德国、意大利西西里岛、冰岛、奥地利、纳米比亚、津巴布韦、博茨瓦纳、土耳其、马代，而日本也更是终于在樱花季节最美时间打卡关西了一周。

2019年住过了很多品牌的酒店，也终于开始体验了不同的酒店品牌，六善、阿丽拉、Oetker欧特家、Constance、Velaa、LUX、Preferred等不同的酒店集团品牌，每个酒店各具特色，而奢华酒店市场也开始变得越来越精致、环保、独一无二。

而2019年自己一向喜欢尝试各种的运动项目，从徒步、攀岩、冲浪、水肺潜水，2019年年底2020年的开始，终于尝试了自己心心念念的自由潜水。

缘 起

因为在一个群看到了自由潜的照片，中了蓝毒，在水肺潜水AOW 6年后，我决定开始不要装备，开始我的自由潜水之旅。究竟啥照片能如此优秀，先PO中毒的照片：

看完照片直接联系好了教练，拖拖拉拉了半年，终于狠了狠心在2019年10月直接定了机票，就在一个忙乱的年底，开始了我的菲律宾自由潜水学习之旅。

什么是自由潜水？

自由潜水是指不携带气瓶，只通过自身调节腹式呼吸屏气尽量往深潜的运动。而自由潜水无限制的世界记录是175m

，由意大利人Andrea Zuccari保持，这个可是要从海平面下去再游上来，往返跑步都得350m！

*以上照片均来自我的教练安少东

学会自由潜之后是一种怎么样的体验？

1、从此出海下海潜水变的很轻松，装备超级简单！

水肺潜水你懂的，基本需要去找潜水店，然后除了面镜和呼吸管脚蹼以外，你还需要BCD，气瓶，湿衣，一二级头，潜水手套，负重带，反正是蛮复杂的，还好基本东南亚的潜水店都能帮你装来着。

*图片来自网络，侵删

而自由潜水只需要一个脚蹼+一个面镜和呼吸管即可。

简单到没图可放。

2、为了防止减压病，一般水肺潜水需要潜水完24小时内不能坐飞机，而 自由潜水的Fun dive则是没有这个强制规定的。（千万不要跟我杠竞技类潜水和不正确的下潜方式哈）

3、最重要的是你看到的海洋和你在船上，深潜看到的不一样：

如果不会自由潜水，你从船上看到的可能是这样滴海龟。。。。。。

而你学过自由潜直接跳下去看到的海龟大概就是如下的感觉，面面相觑，与海龟共游。（but还是要提醒，不可以触碰任何的海洋生物哦）

再来一个看鱼的例子，好多的鱼浮现时候，就看到好多的水花冒泡上来抢吃面包，然鹅是啥鱼？？

也许你只能说：哇，好大，哇，好多。

然后学好自由潜水，我就直接来了另外一个角度。原来有好几个蝴蝶鱼，还有很多彩色的小鱼。

你从岸上看到的海可能是这样的，这个海水可真好看！吖，远处的海为啥突然颜色就变了？

实际潜水下去可能看到的是：近处水如果冻色，深处则可能藏着悬崖和珊瑚鱼群：

总体来说，学会自由潜给了你一个随时能近距离接触海洋生物的机会，大概就跟在笼子里看动物和你在非洲看动物的感觉差不多。你跟鱼，跟海龟之间有了互动，而且不像水肺潜水，需要准备好脚蹼和面镜就能下去。（不过一定要注意不可以单独行动哦，至少需要一个潜伴）

自由潜水除了上面直观的视觉感受，其实我把我学习的AIDA两星课程说个大白话，无非就是 闭气能力+踢蹼下潜能力+会做耳压平衡，前2项多练习即可，最后一项真的有的人有天赋，一学就会，我这种没天赋的就卡在这一关，当然也可以通过练习学会，想要学证的童鞋，最重要的就是先练法兰佐！！

自由潜水 VS 水肺潜水 哪个更有趣？

对于我这个两项皆有体验的人来说，我个人觉得两种都挺有魅力的。水肺潜水可以长时间停留在海底较大深度，如果在看鲨鱼，鲸鲨等大东西的时候，如果运气好，有较长时间可以看到他们。

自由潜水对我来说最大的乐趣点则是在一呼一吸之间，你能在下潜或者静止时感受到心跳，你的横膈膜抽动，你不断挑战自己呼吸和深度的感觉，让你能更好的感受身体的反应。这大概也是很多自由潜水的高手，本身也喜欢冥想打坐，只有在身体最舒适放松的状态，才能创造最佳成绩吧。

这种感觉很像你打通关游戏，总想着能不断的打通到最后一关，当然自由潜水可能就是找到你最大极限承受的过程。

自由潜水是不是很危险？

据说自由潜水是极限运动中第二危险的运动。（我知道你一定跟我一样想知道第一危险的运动是啥？对，是我大概一辈子也不会尝试的低空跳伞。）

不过我个人体验是如果你不是竞赛类的话自由潜水，只是为了拍照玩玩的话，这其实是一项挺安全的运动，毕竟下潜深度也就5-8m之间就能拍到下面这样的照片，再深，本身颜色也会失真。

学自由潜水难不难？

水肺有PADI，自由潜水则有AIDA。而AIDA的两星及以上的考试平均通过率只有25%，也证明了这是一个比较高阶的潜水运动，至少我们当时学那个班6个人全部都没有通过。不谈别人，只说自己，最大的问题是，自己太轻视了自由潜水的难度。

当然很多事情并不是你想要去完成，就能够达成的。比如我们同期班学的6个人AIDS二星就没有一个人通过，当然我学习自由潜水的过程可不像《延禧攻略》和《鹤唳华亭》，不仅没有反转，而且我的1个月后的补考也没通过，哈哈哈。最最主要就是我的法兰佐一直不通，仅仅只能下到7-10m即是我的极限，显然没法达到通过16m 的考试标准。

考试虽难，不过学习知识内容只是为了更容易的让自己知道自己的身体状况和找到自己的极限情况，我当然也不需要考试来证明自己，掌握好方法，能拍到好的照片，不是就挺好？

当然作为自来水，帮我教练也打个没有费用的广告，如果要找他学习的，可以后台私信我，我留给你他的微信，人超好，也很耐心。

最后一句友善的提醒，如果你决定开始学习自由潜，请开始减肥并健身吧，毕竟带着面镜的水下脸可看不清，最吸引人的还是你健美的身型 ；）

最近没有营业我的微信公众号，主要是比较习惯用碎片化的时间发发绿洲（陶陶游世界）和Instagram（juzitaotao），欢迎围观～

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