原标题：重要通知：将祛湿进行到底二妹优选特产 二妹优选特产 8月6日

重要通知：将祛湿进行到底

不知道从什么时候开始，你发现早上起来人特别困乏无力，刷牙的时候嗓子恶心，口干口苦，一照镜子发现自己容颜憔悴，皮肤暗谈无光......

如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......

如果你上厕所，会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦干净屁股，有时候还便秘......

好可怕，是不是预示着身体有什么重大疾病呢？

如果你去检查，很可能也查不出什么疾病。但你并不放心，因为每天，你可能都会受到下面这些症状的折磨：

①大便不成形，溏稀或者便秘 ②口干，口苦，口臭 ③痰多，咳嗽,嗓子不清爽 ④头发油腻，脱发，白发 ⑤肥胖，瘦身后容易反弹 ⑥浮肿，眼袋下垂, ⑦腰酸关节疼痛, ⑧胸口闷 ⑨黑眼圈, ⑩睡觉打呼噜, ⑪头晕没精神,特别疲劳 ⑫阴部潮湿, ⑬阴囊潮湿 ⑭对房事不感兴趣, ⑮脸上长斑，起痘，满脸油光, ⑯白带有异味，瘙痒, ⑰皮肤油腻，起湿疹等等 (更多湿气问题加微信了解： )

到底身体出了什么问题？如何解决？先看完再说吧！

●齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡，困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，为最重要的一个常识。

●体内湿气重，导致水湿内阻，造成舌头胖大，舌的边缘受到牙齿的挤压，久而久之，就成为了齿痕舌。所以舌头边缘有锯齿，说明体内长期有湿气。

●如果天气渐暖，喝水较少的时候，即便没有锯齿舌，但是舌苔会呈现黄色，口干，口苦会更加严重。

●湿气重并非仅仅引起齿痕舌和大便溏稀这么简单，毕竟这没有什么大不了，但是身体的其他症状会越来越加重，最终会引发一系列的疾病。

●起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病。

●湿气还会极大的影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。

湿气为什么会引起这么多症状呢？

想要正确祛湿，您的选择很重要 ! ! !

《黄帝内经》中有记载，红豆薏米搭配服用，对于祛湿健脾效果最佳。都知道天然绿色无公害的红豆薏米效果是最好的，在当今社会靠化肥农药增产的农作物中，如何去选择绿色安全有效的红豆薏米祛湿呢？

我有一个朋友，患了风湿，一直找一个中医调理，觉得效果不错，于是带我去看了看。

老中医给我开了一个食疗除湿气的方子：用红豆和薏米磨成粉，每日吃1至2次，就可以祛湿！

我坚持吃了大半年，效果并不明显，我再去找老中医看病的时候，他对于我没有任何改善表示很惊讶，看了我吃的红豆薏米粉，又尝了一下后说：你买的这红豆和薏米不好，种植和生长环境很差，所以失去了本身的功效，自然无法祛湿，需要用那种无污染，全天然，自然生长的红豆薏米磨成粉才有效，当时我就感到很茫然，现在城市里和附近的农村里，哪有什么全天然的红豆和薏米，现在环境污染这么厉害，又是农药，又是化肥，又是激素的。

也是很凑巧，没多久，我就在一个微信里看到了一个陕北大山里的姑娘如何自强不息的事迹。

瞧，这就是她的家乡，一个山清水秀的地方，乡亲们就是在大山靠种地生存的，吃的是自家种的，她家就种有红豆和薏米。山里人靠天吃饭，用的都是农家肥，没有化肥和农药，都是纯天然的。

我抱着试试的态度联系到了她买了几斤，都是用磨盘磨的，吃得特别香。您还别说！这红豆薏米粉还真管用，没吃多久，也就一周多吧，身体的情况就有明显的改善。

由于这里得天独厚的气候环境，光照时间长，早晚温差大，使得这里的农作物营养价值高，口感独特。所以这里的红豆、薏米对祛湿的效果更为明显。加上还延用着古老的加工工艺，使得有效成分得以最大的保留，放大了祛湿的作用。

山泉水洗豆子大太阳晒豆子老石磨，磨粉粉大铁锅炒豆子 湿气首责之于脾，却不局限于脾。对内调理脾，胃，肺，肾调和五脏六腑；对外消除湿气引发的嗓子发痒，口干，口苦 ，口渴 ，清热清火，全身肌肉关节痛,头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，大便糖稀而肛门涩痒，皮肤湿疹等等表症，选用上好的红豆薏米粉服用，常常几天就见效。

当今社会，人们很容易忽视湿气的危害，觉得没有什么大不了，但是事实却很可怕。

很多人都知道湿气会恶化很多疾病，但是却没有认识到更严重的危害是：湿邪不去，很多病怎么治也治不好，吃再多的养生产品，保健品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。

因为湿气会影响一个人的脾胃，会阻止营养药物的吸收，而且它是疾病的帮凶和诱因，让有些疾病反复发作，在我们日常生活中自己就能明显的感觉到。

湿气伤人隐蔽而缓慢，一旦符合1-2条症状，就要赶紧祛湿气了，如果符合很多条，肯定健康正在恶化，祛湿就刻不容缓。

湿否则难缠的湿气会夺走你美好的生活，让你满身都是毛病。更重要的是，湿气缠身的人浑身没有精神，灰头灰脸，在职场上和事业上往往力不从心，被同事和竞争对手远远甩开。

对女性来说，湿气会造成容貌上的损伤，头发油腻，满脸油光，长斑长痘，对自己的爱情，婚姻，事情都极为不利，没有一点竞争力。而且湿气引发多种妇科疾病，让女性饱受折磨。

我之前对湿气没有什么概念，满身的不良生活习惯，抽烟喝酒，喝冷饮，洗了头发不吹干，下雨天不打伞，衣服淋湿了继续穿，饮食不规律......

过了25岁，小毛病接踵而至，皮肤头发油腻，一天不洗就脏的不行，嘴里发粘口苦，抗拒和异性接吻，因为害怕暴露口臭。早上起床特别艰难，到了公司没有多久就无精打采，下班之后，疲惫乏力。 更要命的还会导致肾阳虚，对房事不感兴趣，出现了疲软不举的现象。

众所周知，祛湿用红豆薏米粉，红豆薏米粉之所以流传很广，一是因为其确实有利水渗湿之效，但更重要的是因为它足够的简单，便于使用。

我有一个女性朋友体内湿气特别严重，导致了肥胖还伴有脱发，同时还有多汗口苦，慢性咽炎，大便秘结，头发稀疏，油腻，头皮屑较多等症状。

我推荐她吃红豆薏米粉，她并不在意，说她吃过没效果，我劝她试试我的这个红豆薏米粉，没效果又不要你给钱。勉强吃了8天，她发现口苦，大便秘结，痘痘都有好转，而且嗓子竟然轻松了很多，喝水没有那种刺痛感了。后来她找我要到了那个山里姑娘的微信买了几斤也开始天天吃，她说：效果真的不错，口感也挺好，我现在每天都吃一顿，有事忙起来顾不上吃饭，就把它当代餐，当饭吃。（可以加下面微信了解哦）

值得深思的是，湿气对人的健康危害如此之大，下面给大家分享一些真实的资料，记录了很多恶性病是由于湿气引起的：

1，一位女士，36岁就患上乳腺癌的女士，肿块不断扩散。病人的后背僵硬如石，摸上去也比身体其他部位冷。询问病史才知道：病人从小到大睡觉时盖被子只盖前面，后背总是露在外面。湿气尤其容易侵入，慢慢引发了绝症的发生。

2，一位50岁的女士，患有极为罕见的头顶部皮下恶性软组织细胞瘤，此女士总觉得在家洗头不方便，就经常去理发店洗头，一洗就是七八年。感觉疲劳时还经常在洗头后做头部及颈肩的按摩，而此时的头发还是湿的。按摩使皮肤松弛、毛孔张开、血液循环加快，大量的湿气趁机侵入头皮。多年之后患上危及生命的恶性肿瘤。

3，一位60岁的女士，从年轻时就患有慢性咽炎和便秘，经常吃清热润喉的药和泻药，损伤了脾胃，导致身体内的湿气非常重，并患有慢性鼻炎几十年，最后鼻涕总是带血丝，去医院检查时发现已是鼻咽癌晚期。

4，一位50岁的男士，有一次洗完澡忘记关风扇就睡着了，当时已经入秋，天气有些凉了。电风扇一直开着大档对着他吹，等他醒来后发现半边身子已不能动弹了，赶紧送到医院急救输液、用扩血管的药、用溶栓药等。命虽保住了，但这些治疗措施没有一样是祛湿的。他从此与病魔、与大量药物为伴，苦熬了十几年后因各种并发症导致死亡。

按理说人们会特别重视祛湿，可是为什么湿气还是非常普遍，甚至十人九湿呢？到底什么是湿气？

湿气排不出，睡再久也睡不够，还是累！湿气不是水，也不是汽水，而是像鼻涕一样黏黏的东西。通常是存在骨缝关节处，大家以为湿气是小事，往往不当回事。其实湿气才是各种各样病症源头。湿气从来不孤军奋战，湿气遇寒为湿寒，遇热为湿热，遇风为风湿，还有暑湿、痰湿，所以我们不要轻视湿气！我们要多排湿寒，才会一身轻松，冬病夏治夏天排湿寒事倍功半。中医认为湿气是万病之源，会恶化和诱发很多恶性疾病，绝非虚言。

--------------------------------------------------------善意提醒：如果你也在饱受着湿气的困扰，不妨试试红豆薏米粉，这个简单的方子能一直流传到现在,肯定有它的独特之处，可以加下面的微信号了解： bos8335

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