原标题：警惕这几个脑溢血的发病信号

脑溢血是一种非常严重的疾病，其发病快、危险性大、隐匿性强。如果发现不及时的话，病人就会有生命危险。值得庆幸的是，脑溢血病发之前还是有一定前兆的，日常生活中又该警惕哪些脑溢血的发病信号呢？

白天嗜睡

中年男性—旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象，—定要高度重视，很可能是脑溢血的前兆。现代生活节奏加快，使中年人脑血管疾病发病率明显增加，此时如果大脑血管出现险情，大脑供血供氧就会出现问题，出现困倦、乏力症状。

突发剧烈头痛

头疼症状一般发作仅持续几分钟便消失，只要出现其中任何一个症状时，就要警惕脑溢血，一般来说，先兆症状出现后2个月内发生的风险尤其高。

一侧麻木

很多脑溢血发生前都会出现面部、胳膊、手指的麻木，特别是无名指！如果常常感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时，出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。

突然头晕

突然感觉到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒在地。这些表现可以短暂地出现一次，也可以反复出现或逐渐加重。

指甲上出现红色或黑色的斑点

一旦出现，就意味着体内血行出现了障碍，这即是脑溢血前兆。为了预防脑溢血的发生，在这些斑点出现时，可刺激位于食指指甲靠拇指侧下方(靠第一关节处)约2毫米的“商阳”穴;小指上的“少冲”穴和无名指指甲靠小指侧如前相同位置上的“关冲”穴，也是非常重要的穴位。

吐字不清

与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人说话时也要警惕脑溢血的发生。

1.要定期测量血压和血液粘度，对患有冠心病、糖尿病、高血脂症、免疫性疾病等，要积极治疗和控制；

2.过度劳累极易诱发脑溢血，要注意休息，防止过度劳累；

3.要戒烟酒，忌肥腻，多食含蛋白质和维生素的食物，如豆制品、蔬菜、水果等。

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