原标题：把握6个黄金护肤时期！你也能做好肌肤的那个！

护肤是留住青春的最好方法。在美容护肤的过程中，我们要抓住几个保养的关键时刻，才能让你的肌肤得到最好的保养。那么，一天中保养的关键时刻是什么时间呢？下面，小编就为大家介绍了几个保养的关键时间点~

六大保养关键时间点

一.早上7:00。在睡了一晚后，早上起来的第一件事就是喝一杯温水，让身体醒过来，促进新陈代谢；同时，在早上清洗时，也记得不要用过热或过冷的水洗脸，即使在冬天用热水很温暖，但过高的水温可是会带走保护脸上的油脂层，让脸变得过度干燥！

二.早上10:30。早上进如工作状态会经历一连串的忙碌，好不容易可以休息一下，离开电脑桌起来动一动，让眼睛暂时离开电脑萤幕，顺便伸展一下四肢，同时也别忘放松脸部，让脸部肌肤得到紧张的舒缓。

三.中午12:00。午餐可以选择优质的淀粉类食物(如:地瓜、五谷类)，并记得要多吃青菜，饮食的多样性是最重要的！中午吃饱了，到了下午才不容易因为肚子饿而乱吃一堆零食，必经零食对肌肤大多是有避没有利的。

四.下午2:30。在冷气房里待了一天，皮肤不知不觉都变干了，所以我们需要在办公桌上准备一瓶保湿喷雾，以随时帮助肌肤维持在水嫩的状态，也可以避免脱妆的情况产生喔~

五.晚上6:00。终于可以收工了，如果没有非得要参加的聚会，那么就早点回家休息吧~ 大鱼大肉不仅会让身材走样，调味过度的饮食也会造成肌肤出现状况，而且待在脸上一天的妆也变得浑浊了，赶紧回家卸妆了比较好。

六.晚上10:00。一切的保养程序最好在晚上10点前完成，而且晚上是皮肤吸收的最佳时间，所以不要舍不得花十几分钟的时间为肌肤打造更好状态噢~ 而且晚上11点到凌晨2点同时也是身体的最佳休息时间，所以请把握在晚上10~11点就寝，拥有充足的睡眠，也是最好的保养品之一了~

以上这些就是保养的时刻表了。只要你能按照这些时间表来保养，就能让你的肌肤越来越健康。如果你再学会搭配以下来自希腊天然的护肤品养肤，那么，你的美容养生就完成了一大步。

产品推荐来自希腊百年护肤品牌的丽巍丝Liotrivis（公司历史背景可点击→关于希腊丽巍丝的历史详细介绍）

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★使用方法：先用温水打湿脸部，用打泡网将洁面皂打起泡沫，将产生的泡沫轻轻按摩于脸部，最后再用清水洗净。

★注意事项： 搓出的泡沫请避开眼周；用后请保持干燥。

★适应皮肤：干性皮肤＋中性皮肤。

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★使用方法：取出滴在手心有一元硬币大小面积的精华液，然后双手掌心交叠，再包裹住脸颊，最后进行轻轻拍打，促进精华的吸收。（PS：平时也可以搭配面膜乳使用，即在敷面膜前先在涂抹精华液并加以按摩，然后敷上面膜，可加助营养吸收。）

保养肌肤其实很简单，只要你掌握了基础护理的方法，搭配好的护肤产品，在正确的时间进行护理，你也能做人群的肌肤佼佼者！

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