品格教育宅家实操:我要专注地劳动
3月9日开始,小学生宅家上网课,无论课堂形式还是学习方式,都同学校传统课堂有很大不同,为了帮助小学生更好的宅家学习、生活,并利用这段时间建立更好的亲子关系,获得倾听、沟通、共情、指导的能力,品格周刊编辑部特别推出四周时间的品格教育宅家实操。希望通过这段时间和孩子一起操练品格在生活中的应用,在家庭教育中提升孩子们这4种能力:自主学习、家务劳动、健康卫生、锻炼身体。
每周品格
第一周 (3月9日-3月13日) | 专注 |
第二周 (3月16日-3月20日) | 有序 |
第三周 (3月23日-3月27日) | 主动 |
第四周 (3月30日-4月3日) | 守时 |
本周(3 月9 日-3 月13 日)每日主题
周一
我要专注地学习
周二
我要专注地劳动
周三
我要专注倾听
周四
我要专注讲卫生
周五
我要专注地运动
本周品格
专注
(文章末尾附表格下载链接)
神秘大礼包等你拿,
爸爸妈妈看过来:
此表可以打出来,每周使用
让孩子每天根据自己情况打分,家长监督,孩子可以每周根据得到“☆”的多少得到相应的奖励,奖励我们希望尽量轻物质、重精神性的。比如,“90个~100个奖励可以实现一个愿望”“120个以上奖励可以当一天的家长”……一周结束,家长发送留言:品格任务卡上星星数量+家庭奖励形式+家长电子邮箱,就可以收到品格周刊准备的神秘大礼包——音频课。
我要专注地劳动
你的孩子是不是起床很久还没洗漱,还在蓬头垢面的四处游荡?你交待给孩子做的家务事,他是否经常做到一半就不见踪影了?孩子吵着要做菜,做的过程却东张西望的,结果端上来的菜,不是没熟就是没放盐?这些都是不专注的表现。专注力是劳动力的一个必备要素,那么,我们应该怎么培养孩子专注劳动呢?
定义:专心注意,集中全部精力去完成一件事,精神贯注。
专注的行为表达
我们常叫孩子做事要专注,但是怎么是专注呢?我们是不是很难说清楚。专注就是全神贯注地去做某件事,并投入其中。那么如何做到专注呢?我们把专注分解为几个行为上的指标:眼睛要看、耳朵要听、专注于手上的一件事,并有始有终地做完它。 具体到劳动上我们分解为以下几个指标,和孩子一起来做专注吧!
01
照顾自己
专注的照顾自己,要关注自己的身体和感受。穿衣服的时候要专心,首先分清穿衣顺序,先穿什么再穿什么,其次需分清衣物正反前后,将衣服穿正确。不要一边穿衣服,一边想着今天上课的东西准备好没有,要穿戴整齐后,再去做其他事。
02
整理学习用具
整理自己的学习用具时,要专注于当下。在准备或收拾自己的学习用具时,要做到心中有数,把要用到的东西都梳理清楚,而不是临时用的时候再去胡乱抓。
03
收拾自己房间
收拾自己的房间时,要专注于使脏乱的房间恢复整洁和秩序,而不要收拾了一半,翻到好玩的玩具、看到好看的书籍,就分心了。
04
厨房小帮手
在厨房帮忙的时候,要专心致志。因为厨房是一个相对危险的场所,我们身处其中的时候,更要专注,比如切菜的时候,锅里煮着东西的时候,以及用完燃气灶以后,不能分心做其他事,避免造成伤害。
05
专注于劳动
劳动时,我们应专注于手上正在做的那件事,一心一意地做好它,而不是手上切着菜,眼睛望着锅,脑袋里还在想着动画片快开始了。这样不仅做不好事,还有可能让我们自己受到伤害。
爸爸妈妈看过来
我们希望孩子保持专注,那么首先我们也应该做好榜样:当我们做一件事情的时候,就专注其中不去关注其他的事情。比如打扫卫生的时候不看电视,接电话的时候不去开火做饭。同时我们也应该为孩子营造专注的环境,比如,他们在专注地做事的时候我们尽量不打断、影响他们;在他们劳动时,我们可以在一旁观察或事先提供指导,但不要去插手孩子正在做的事,遇到危险的时刻例外。我们一起来行动,培养孩子的专注力。
我的约定
和孩子做约定是让孩子认同规则的方法,也是让孩子了解如何做到专注的标准,是对孩子的一种自我约束。
1.我一气呵成地洗漱完毕。
2.准备好当天学习需要的用具。
3.在规定时间内,将自己房间里收拾整洁。
4.帮助爸爸妈妈择菜、洗菜或独立完成一项简单的菜品。
5.在劳动的时候,有始有终地做完这件事。
我的评价
评价是对孩子行为效果的考量,家长和孩子一起总结当天的行为,并共同进行评星,让孩子清楚自己当天的表现,并知晓如何做出改进,这是促进孩子进步的好办法。
(文章末尾附表格下载链接)
专注力训练
穿针引线
穿针引线是一项,训练专注力的好办法。要如何将线头快速的穿到小小的针孔那头去呢?今天我们就来学习几种快速穿针法。
点击观看视频
视频中的几种穿针方法我们都学习了。现在就让孩子拿起手中的针线,家长帮忙计时。我们一起来试试,哪种方法又快又稳吧。
专注评价周卡以及专注评价小卡片
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Win7系统开机启动时总是出现“配置Windows请勿关机”的提示,没过几秒后电脑自动重启,每次开机都这样无法进入系统,此时碰到这种现象的用户就可以使用以下5种方法解决问题。方法一:开机按下F8,在出现的Windows高级启动选…...
2022/11/19 21:17:12 - 准备windows请勿关闭计算机要多久,windows10系统提示正在准备windows请勿关闭计算机怎么办...
有不少windows10系统用户反映说碰到这样一个情况,就是电脑提示正在准备windows请勿关闭计算机,碰到这样的问题该怎么解决呢,现在小编就给大家分享一下windows10系统提示正在准备windows请勿关闭计算机的具体第一种方法:1、2、依次…...
2022/11/19 21:17:11 - 配置 已完成 请勿关闭计算机,win7系统关机提示“配置Windows Update已完成30%请勿关闭计算机”的解决方法...
今天和大家分享一下win7系统重装了Win7旗舰版系统后,每次关机的时候桌面上都会显示一个“配置Windows Update的界面,提示请勿关闭计算机”,每次停留好几分钟才能正常关机,导致什么情况引起的呢?出现配置Windows Update…...
2022/11/19 21:17:10 - 电脑桌面一直是清理请关闭计算机,windows7一直卡在清理 请勿关闭计算机-win7清理请勿关机,win7配置更新35%不动...
只能是等着,别无他法。说是卡着如果你看硬盘灯应该在读写。如果从 Win 10 无法正常回滚,只能是考虑备份数据后重装系统了。解决来方案一:管理员运行cmd:net stop WuAuServcd %windir%ren SoftwareDistribution SDoldnet start WuA…...
2022/11/19 21:17:09 - 计算机配置更新不起,电脑提示“配置Windows Update请勿关闭计算机”怎么办?
原标题:电脑提示“配置Windows Update请勿关闭计算机”怎么办?win7系统中在开机与关闭的时候总是显示“配置windows update请勿关闭计算机”相信有不少朋友都曾遇到过一次两次还能忍但经常遇到就叫人感到心烦了遇到这种问题怎么办呢?一般的方…...
2022/11/19 21:17:08 - 计算机正在配置无法关机,关机提示 windows7 正在配置windows 请勿关闭计算机 ,然后等了一晚上也没有关掉。现在电脑无法正常关机...
关机提示 windows7 正在配置windows 请勿关闭计算机 ,然后等了一晚上也没有关掉。现在电脑无法正常关机以下文字资料是由(历史新知网www.lishixinzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!关机提示 windows7 正在配…...
2022/11/19 21:17:05 - 钉钉提示请勿通过开发者调试模式_钉钉请勿通过开发者调试模式是真的吗好不好用...
钉钉请勿通过开发者调试模式是真的吗好不好用 更新时间:2020-04-20 22:24:19 浏览次数:729次 区域: 南阳 > 卧龙 列举网提醒您:为保障您的权益,请不要提前支付任何费用! 虚拟位置外设器!!轨迹模拟&虚拟位置外设神器 专业用于:钉钉,外勤365,红圈通,企业微信和…...
2022/11/19 21:17:05 - 配置失败还原请勿关闭计算机怎么办,win7系统出现“配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机”,长时间没反应,无法进入系统的解决方案...
前几天班里有位学生电脑(windows 7系统)出问题了,具体表现是开机时一直停留在“配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机”这个界面,长时间没反应,无法进入系统。这个问题原来帮其他同学也解决过,网上搜了不少资料&#x…...
2022/11/19 21:17:04 - 一个电脑无法关闭计算机你应该怎么办,电脑显示“清理请勿关闭计算机”怎么办?...
本文为你提供了3个有效解决电脑显示“清理请勿关闭计算机”问题的方法,并在最后教给你1种保护系统安全的好方法,一起来看看!电脑出现“清理请勿关闭计算机”在Windows 7(SP1)和Windows Server 2008 R2 SP1中,添加了1个新功能在“磁…...
2022/11/19 21:17:03 - 请勿关闭计算机还原更改要多久,电脑显示:配置windows更新失败,正在还原更改,请勿关闭计算机怎么办...
许多用户在长期不使用电脑的时候,开启电脑发现电脑显示:配置windows更新失败,正在还原更改,请勿关闭计算机。。.这要怎么办呢?下面小编就带着大家一起看看吧!如果能够正常进入系统,建议您暂时移…...
2022/11/19 21:17:02 - 还原更改请勿关闭计算机 要多久,配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机,电脑开机后一直显示以...
配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机,电脑开机后一直显示以以下文字资料是由(历史新知网www.lishixinzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机&#x…...
2022/11/19 21:17:01 - 电脑配置中请勿关闭计算机怎么办,准备配置windows请勿关闭计算机一直显示怎么办【图解】...
不知道大家有没有遇到过这样的一个问题,就是我们的win7系统在关机的时候,总是喜欢显示“准备配置windows,请勿关机”这样的一个页面,没有什么大碍,但是如果一直等着的话就要两个小时甚至更久都关不了机,非常…...
2022/11/19 21:17:00 - 正在准备配置请勿关闭计算机,正在准备配置windows请勿关闭计算机时间长了解决教程...
当电脑出现正在准备配置windows请勿关闭计算机时,一般是您正对windows进行升级,但是这个要是长时间没有反应,我们不能再傻等下去了。可能是电脑出了别的问题了,来看看教程的说法。正在准备配置windows请勿关闭计算机时间长了方法一…...
2022/11/19 21:16:59 - 配置失败还原请勿关闭计算机,配置Windows Update失败,还原更改请勿关闭计算机...
我们使用电脑的过程中有时会遇到这种情况,当我们打开电脑之后,发现一直停留在一个界面:“配置Windows Update失败,还原更改请勿关闭计算机”,等了许久还是无法进入系统。如果我们遇到此类问题应该如何解决呢࿰…...
2022/11/19 21:16:58 - 如何在iPhone上关闭“请勿打扰”
Apple’s “Do Not Disturb While Driving” is a potentially lifesaving iPhone feature, but it doesn’t always turn on automatically at the appropriate time. For example, you might be a passenger in a moving car, but your iPhone may think you’re the one dri…...
2022/11/19 21:16:57