原标题：“人”“疫”大战？不，是免疫力大战！

继发现首例新冠肺炎患者至今已经过去近3个月，这段时间全国人民都经受着煎熬。为了抗击肺炎，将病毒从人类载体中消除干净，防止该新型疾病在人类扩散，全国人民上下齐心，全面阻断肺炎传播途径——不出门，不聚集，戴口罩，勤消毒。

尽管我们已经万般小心防范，但是在这2个月却不断刷新确诊人数，截至2月16日已经造成1667人死亡。

根据死亡病例分析，在本次疫情中死亡的多为年纪较大，身体不好且有其他疾病的老人。保护人类生命健康的卫士——免疫系统，被再次受到瞩目。加强国人身体素质，提高免疫力，才是打赢这场战役的关键。

其实，华山医院张文宏教授已经在接受媒体采访时就总结了这次战役的“打法”，那就是“熬”和“憋”。

感染生病的两个星期是最难熬的，因为这期间人体的多个功能脏器可能会衰竭。遗憾的是，目前还没有针对该病毒的“特效药”，孤军奋战的只有患者的自身免疫力。换言之，免疫力强的人更有希望“熬”过去。

这也解释了为何此次疫情死亡病例多为老人。了解免疫力的人知道，人体的免疫力是随着年龄增长逐渐衰老的，即免疫衰老。

随着人类平均年龄增长，免疫衰老尤为明显。在一定年龄内，免疫力是增长的，但是当人达到40岁时，以后的免疫力会呈现衰减之势。比如我们都知道的婴儿、孩童、老年人免疫力低，青壮年免疫力高。

免疫力的作用远比我们想的大，人类80%的疾病都是靠自身免疫系统“自愈”的，可怕的是很多人对此不知情，所谓无知者无畏，平时错误的习惯都影响了免疫能力。

当病毒进入人体后，免疫系统会产生强烈的免疫反应，并产生持久的免疫力。可以把免疫系统比作军队，有外敌入侵时，立即派出淋巴细胞将“外来者”消灭干净，之后还要发布“入侵者”海报，再敢来还打你，就是形成抗体。但是有的病毒下次来的时候变身了，例如面对流感病毒，免疫系统每次都要重新组织“歼灭行动”。

而此次的新冠病毒为何如此棘手呢？那就要从冠状病毒和人类的渊源说起。人类至今共发现6种冠状病毒，其中2种会影响人类，此次武汉发现的为第3种，所以叫“新”冠状病毒。

普通病毒进入人体后，被免疫系统识别后会派出淋巴细胞精确打击，而冠状病毒进入人体后极擅长乔装打扮，淋巴细胞照着“画像”找不到它，还可能把它当做“自己人”，听从它下达的指令。

冠状病毒就是混进人体，干扰免疫系统正常工作的“间谍”，制造免疫系统混乱，甚至导致“罢工”。如果患者同时患有糖尿病、高血压、脂肪肝等慢性疾病，就非常危险了。

综上，提升免疫力对人类的发展很重要，所以近年来保健品、健身越来越热，治理环境污染深入人心。在这其中影响个体健康最紧密且无形的是居住环境污染，包括工作环境污染，而臭名昭著的污染物就是甲醛。

甲醛除了无声的损伤人体免疫系统，还直接危害人体其他器官。

强烈的刺激性气味进入咽喉会造成喉咙痛，咳嗽，甚至哮喘；进入鼻腔会刺激鼻粘膜，导致流鼻涕、鼻塞、鼻炎、嗅觉障碍；气味刺激刺眼睛会造成流眼泪、眼睛疼、痒，俗称“辣眼睛”；甲醛接触皮肤会造成皮肤过敏，异常出汗，出现红疹等症状。

此外，长期处于高浓度甲醛环境还会产生恶心、腰痛、关节痛、注意力不集中、易疲劳、失眠、抑郁、月经紊乱、不孕不育等症状，甚至酿成胎儿畸形，早期流产等悲剧。

曾有新闻，一女子多次怀畸形儿被流产，好不容易生个算正常的，4岁患了急性淋巴细胞白血病；我一长辈突然对所有蛋白质过敏，吃了鱼蛋肉奶就嘴部溃烂，舌头肿大，原因竟是装修厨房换了新橱柜，甲醛超标。

既然罪魁祸首找到了，我们是不是就可以创造无甲醛的安全环境，避免深受其害呢？答案是几乎不可能。

甲醛本身也是细胞新陈代谢的一部分，所有生命形式——细菌、植物、鱼、动物和人类——都会自然产生甲醛。甲醛也是生产疫苗或个人护理用品等数百种物品的重要组成部分。但是，我们在以上产品中接触到的甲醛是很少量的，并且可以通过人体正常新陈代谢排出体外。

真正让人体弱多病的高浓度甲醛存在于身边的建材家居和装修材料中。

有人疑问，为何装修工人每天接触高浓度甲醛都没事？还得归功于他们较强的免疫力和强大的新陈代谢。他们在工地做高强度劳动，说白了就是一直在锻炼身体，即使吸入甲醛，也能通过多喝水，多代谢，多排放，降低体内甲醛总量。再加上适当的防护措施，调整工作时间，工作时长，脱离甲醛环境结合适当休息，甲醛对他们的危害自然降低。

而居住或工作在此环境中的人多为休闲放松姿态，且维持时间很长，新陈代谢率不够，吸入的甲醛就积累了，所以更易生病，免疫力低下就好理解了。

最稳妥减少吸入甲醛量的方法就是使用健康环保的装修材料，尽可能的减少使用建材种类和数量。由于产品制作工艺的需要，几乎所有建材产品中都有甲醛，不论品牌高低。

区别在于大品牌用料更精密严谨，在每个环节、每种材料中都只添加必须量的甲醛，严格控制总含量安全。而杂牌厂家则不考虑这些，劣质材料本身甲醛含量就高，各种原料叠加起来，辣眼、呛嗓、刺鼻的家具就出厂了。

购买甲醛超标的办公家具后患无穷，不要以为使用一段时间后，勤换气，或者做专业除甲醛服务，甲醛浓度就降低了。甲醛的释放是个过程，今天空气里的甲醛“消灭”了，明天还会从板材里，从油漆里，从家具中继续释放。这个过程根据甲醛含量可以从2、3年持续到10年。而且不要认为没有味道就没有甲醛！很多时候甲醛中毒都是在没味道的情况下，没有发现就没有防范。

所以不论买办公家具还是生活家具一定要买品牌的，虽然贵一些，但是一次投入利终身。人一天在室内的时间超过80%，不论工作还是生活，都需要安全健康的环境。

如果预算有限也可以选购二手家具，尤其是大品牌的二手办公家具，新品甲醛含量就极少，经过一段时间放味后，使用更放心。国内就有像第二树循环家具这样经营十年的二手办公家具服务商，主营二手高端品牌办公家具。如二手赫曼米勒、二手海沃氏、二手世楷、二手科誉等国内外品牌家具，就很收客户青睐。仅花不到一半的费用就能用上高端产品，舒适环保又体面。

第二树严格按照回收、消毒、清洗、保养、仓储等流程对每件产品进行处理，专业的行业操作规范和服务理念确保产品安全性和使用性，赢得了腾讯、滴滴、今日头条、富士康等忠实客户。

和第二树一样，他们也把员工的健康放在首位。因为老板知道只有让员工保持健康的身体，才能齐力合心，发挥个人最大作用，让企业变强大。

病毒是活的，免疫力也是活的，能否战胜疫情，战胜病毒，就靠免疫力的战斗力！我们今天为免疫力买单，为了明天不为疾病买单。

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