原标题：三十岁的我们，都活成了什么样子？

我是琦殿，二零一九年十一月二十七号，我正式三十岁了。

年初在深圳做了一个活动，给我在三十岁左右的读者们拍一张照片，并且听听她们的故事。

活动详情：我们的30岁——我来给你拍张照片吧！

三十岁，似乎是一个老土的话题，但当我站在这扇大门前，还是忍不住地想，门的后面，到底是什么，那些和我一样站在这扇门前，或者已经穿越大门的女孩子们，过的又是怎样的生活。

她们在害怕什么？她们在寻找什么？她们喜欢自己吗？她们的梦想？遗憾？

三十个读者，二十九个女孩和一个男生，二十五岁到三十六岁，三十段人生。

我记录下了她们的故事和脸，作为给我们的三十岁礼物。

在微博陆续发出图文的时候，有人评论：喜欢这样的分享，每个人像老朋友一样说着自己的生活，大家经历的事情那么不一样，却都这么平淡地叙述着曾经惊天动地的大事。

三十岁，祝你快乐。

真的临近30岁，人会突然一下子震住。再看看身边的朋友，怎么你们买房没有通知我一下，怎么你们突然结婚了，你为什么做这个事情都不带上我呢？

30岁 幼教 Tina

我是一个儿童健身教练。我工作生活的圈子里，男性最大的年龄，要么，不超过五岁，要么，全部都是已婚的，或者说性取向是———大家都喜欢男人。

在29岁的时候，我都一直还是保持着那种傻乐呵的状态，觉得什么时候都可以找到一个好的对象，但突然某一天就觉得做不到了，看看身边的朋友，怎么你们买房没有通知我一下，怎么你们突然结婚了，你为什么做这个事情都不带上我呢？

去年我自己做了一个决定，花了一笔大价钱，去找那种相亲红娘网站。

有一个很奇葩的男人，我们认识一个星期，在大半夜11点给我打电话，用命令的口吻跟我说：“三件事。第一，把你的头发给我扎起来，刘海全部给我梳到后面去。第二，你口红的颜色太深了，给我换浅色的颜色。第三，你身上的味道非常难闻，不准再喷香水了。”

这几个月，有见过各种各样的奇葩，也有见过还不错的男性，这个过程也真是蛮起起伏伏的。因为当别人喜欢你你又不喜欢别人的时候，有点愧疚，当你觉得对方不错，可是对方不一定会喜欢，其实也是蛮失落的。

有时候会告诉自己，不要抱希望了，我不去干这件事情，自己一个人过。然后突然又会不行，我不试试怎么知道？然后再失败，然后又去平复自己的心情。

父母前几年当然是一直在催催催，直到今年看到我在努力，他们的态度才会有所缓和，甚至有时候他们会觉得其实我也蛮可怜。

有时候这种难过的心情没法跟他们说，但他们可能能感觉出来，就是莫名其妙慢慢搂一下你，你就掉眼泪了。

现在真的很希望能找一个对象，有什么傻了吧唧的事情能跟他分享一下，一起找四叶草，一起遛狗，搂搂抱抱，卿卿我我！

（注：11月初，也就是访问的半年之后，她托人发来信息——琦殿，我要结婚啦！）

我可能看起来是挺活泼的一个人，但实际上我有一两年自残过。

29岁 失业中 过期的巧克力

我觉得自己可能会在30岁死去。因为我今年29岁了，没有结婚，也没有工作。

家里人会给我挺大的压力：“你30岁了还没有结婚，你30岁了还没有份稳定的工作，你30岁了存款没有，小孩没有。”

有时候觉得要是过不了30岁这一关的话也挺艰难的。

生活里满意的事情也有很多，比如我有很多经得起时间考验的朋友，家人都很健康，我也很爱他们，有时候想，也可以为了他们放弃一些自己坚持的东西。

我可能看起来是挺活泼的一个人，但实际上我有一两年自残过。

之前是做会计做了六年，辞职了，自己去学了平面设计。

一开始想可能学完之后可以转行，现在觉得也没有什么用。我连那种刚本科毕业的大学生都比不上，人家年轻，只要公司培养，基本工资两千三千多，他们也愿意在那里做。

但我觉得到了29岁30岁，拿着两三千的工资，在公司从零开始，想想其实挺荒谬的。

你知道吗，其实从很久以前，13年还是14年，我每年过年都会许个愿：「今年一定要找一个喜欢的人，然后在一起。」

我还发了条微博，每年都转发一遍，现在是19年了，我转发了五六次。

如果2020年过年的时候再转发，我就艾特你。

男朋友在他的备忘录里面写，君君的梦想是出一本书。

29岁 广告公司客户总监 June

我会给自己制定三年五年计划，但是之前的计划都没有实现过，上一个三年计划说出来会比较好笑，是生小孩。

这三年想做一个品牌，比如说餐饮的小店，想做一点属于自己的事情了。

我的梦想吗？是出一本书。

在读小学的时候就很喜欢蒋方舟，读初中的时候发表了一些小作文在杂志上，稿费好像是三十块钱，后来就没有再发表过了。

当时的男友在他当时的备忘录上写了一句话：君君的梦想是出一本书。

我也要记住这个梦想，有梦想挺好的。

自从生病以后，所有的生活的满意不满意，都是与身体的健康有关。

36岁 文员 杨璟晶

我的30岁让我记忆犹新，因为就在30岁那年，我得了免疫性血小板减少症。

29岁末，我和老公买了房，准备要小孩，我还写了一条QQ签名：我想要华丽丽地迈进30岁。

那是六月，老公正准备带他的学生参加高考，我从脚面上看到有血点，一开始只以为是皮肤病，就去了皮肤科。

去医院拿检验结果的时候，医生第一句话告诉我的就是：「你的家属来了吗？」

那个时候，全家都以为是白血病，好像天都塌下来了，真的是一想起来，眼泪就一直往下掉，根本控制不住。

不幸中的万幸，确诊是免疫性血小板减少症，应该是算血液科里面最轻的。

然后就是治疗。

治疗要用激素，我胖了二十斤，主要胖在脸上，脸特别圆，后来我每次看见别人胖在脸上就觉得她们好吃亏哦。

14年做了切除脾脏的手术，因为这个病最终要靠切除脾脏来确定你能不能自愈。我没有痊愈，但是可以用很低剂量的药维持的比较好，又是不幸中的万幸。

一开始不知道的人，都说觉得我不像这么严重的病人，我说不要把它当作是一种病，接受每天都要吃药，就像高血压的人每天要吃些降压药，我就当吃维生素保养了。

自从生病以后，所有的生活的满意不满意，都是与身体的健康有关。现在也在和它抗争，多多运动，防止感冒。

上个月一感冒，血小板就又掉下去，还有两次全身自发性出血，正常人的血小板值在三十万到一百万，我的血小板一直在三万以下，有的时候直接检验不出来了。

后来医生跟我说，这两次你都是和死神擦肩而过。

当时我真的不以为然，后来出院了和老公一合计，才有点后怕。

所以现在不敢嘚瑟了，岁月静好吧。

关于孩子吗？有没有孩子这个东西就是个缘分。如果我有了孩子，我不知道这个病他哪天会发作，我是不是对他也不太负责任。

有的事情还是看天意。人一旦经历了这种重病以后，你可能就不会想太多的东西。

虽然说生病治病的记忆到现在历历在目，我也依然还是个病人，不过说起来，真的感觉是在说别人的故事了。

年轻的时候谁都不愿意承认自己无知，我现在愿意承认了。

30岁 自由职业 心心

我的生活在外人眼里看来应该是特别模范特别规范的，30岁的女孩应该有的经历，我都有了。

父母双全，结婚6年，有一个5岁的小孩，房子还有贷款，每天朝九晚五上班挣钱，周末就是带小孩。爸妈身体开始有些小小的问题，也要花精力去处理很多生活上的烦心事。

但是经历过所有的事情之后你就发现，30岁的时候你能够见招拆招，兵来将挡，水来土掩，有应对生活的方式了！

以前想30岁，可真是完全不是我现在这个样子。

我那么张扬的一个人，我也从来没有想过我20多岁就会结婚，没有想过30岁的时候有一个5岁的孩子就要上小学，没有想过要去给她选择课外班，去选择学校，去考虑她德智体美劳，这些东西会超越我自己本身的问题，成为我最关键的事情。

现在已经不会有对那种挑战世人三观的事情有什么憧憬了，因为我已经学会负责任了，我知道我做的每一件荒唐或是所谓疯狂的事情，是建立在后面许多人的痛苦之上的。

我发现，人，一方面想要做自己，一方面要承担你到这个年龄应该承担的每一个角色，在这个中间找到一个平衡很难很难，有时候会因为这个崩溃暴躁，但也知道应该承担的责任就是应该花时间去做，所以内心是很矛盾的。

你是老板的员工，你是妈妈的女儿，你是女儿的妈妈，你是老公的妻子，你是你自己，每一天每个地方都有自己的一个角色，你不仅仅是你自己而已，你的每一个决定都会影响很多人。

到了这个年纪还发现一件事：20多岁，尤其是在工作的时候，我是不愿意承认自己无知的，每天都想要证明自己很有能力。

因为我是学珠宝设计的，有人说你给我讲讲珠宝工艺是怎么一回事，或者是你推荐我一个珠宝品牌，我可能会很努力上网去搜一下，然后想努力讲出一个所以然，来证明我是懂这件事情的。

但是前两天就有一个人又让我推荐珠宝品牌给他。

我本来也习惯性地打开了百度，但是停了一下以后又关上了，我就跟他说，我并不太了解，没有办法推荐。

他就说怎么会，你不是学珠宝设计的吗？

我就回答说，我学得并不是很好。

我觉得这是一个非常大的改变，我愿意承认现状就是这样，可年轻的时候谁都不愿意承认自己无知。

如果你去做一个选择，这个选择是把你的路越走越宽的话，你就去做好了。

但是如果你把一条路越走越窄的话，你就要考虑一下这个选择值不值得去做。

25岁 香港毕业在即在校生 阿乃

25岁之后，我坦然地把「可爱」作为自己的一个标签，希望30岁的时候我也能这样说。

我觉得可爱就是一种觉得自己还挺小的，还有成长空间的那种感觉。

之前在北京读了五年医学本科，现在在香港读传媒研究生，快毕业了。

要步入社会了，有点害怕。

周围人都是这样，刚刚从学校里毕业，社会都要求我们立马就要赚钱，有的同学还说要买房买车，去哪落户，这些东西一股脑地压过来。

今年又是一个行业严冬，大家都一次面试一次失望，更惨的是那种连面试就没有，简历投了30份出去石沉大海。

前一阵身边人大概有80%都想留在香港去买保险，我差点也走上这条路，但我跟里面的人聊了聊，发现他们只是想拿到永居资格或者赚到一点钱，没有人在想之后的职业发展。

有一个前辈告诉我：如果你去做一个选择，这个选择是把你的路越走越宽的话，你就去做好了。但是如果你把一条路越走越窄的话，你就要考虑一下这个选择值不值得去做。

我以为从医学转了传媒之后，就可以真正做我自己喜欢的事情了，但是现实又告诉我要继续做其他的选择，而且我不知道这个选择要把我推向什么地方。

其实现在的状态，就是在学生和社会人之间，有很大的矛盾。我还觉得和18岁刚入大学时并没有什么太大变化，但是别人不会这么觉得，好像自己还没进入社会，但是我爸妈已经认为我要赶快成家立业了。

虽然心里也知道我也该干那些事情了，起码要该开始找工作，但是这种清楚又和我只想干自己觉得自己有意思的事情，造成了一个冲突。

可能所有人都是这样，都是在犹豫徘徊之中迈出一步，犹豫徘徊之中再迈出一步，那种真的能直直地往目标走的人是有的，但是我觉得是很少的。

18岁的时候对28岁的一个期许，写在日记里，28岁那年我发现P都没完成。

29岁 工作室负责人 许多

18岁我写日记，觉得自己30岁就是应该有两个小孩，已经在家里做贤妻良母，闲着去绣绣花。

没想到现在在做英语机构的老板，离贤妻良母和绣花生活十万八千里。

之前一直都做老师，现在出来创业做培训机构，接触到一些新的工作，有的时候也不知道从何下手，所以最近比较大的一个改变，就是开始承认自己的无能。——这个是我可能20出头的时候不会有的。

因为那个时候学东西真的比现在要快，有比较多试错的机会，还有人去带。

现在反而会觉得与其我自己去学这些东西，还不如把它交给那些个会的人去做。

我有两个事情想跟这个世界谈谈：

第一个事，这个世界大家都活得太赶了，赶时间，所有事情都往前面冲。

我16年在我们家楼下捡了两只小猫，没有养好就死了，后来我去宠物店领养了一只回来，去年家楼下又有了两只领了，所以我们现在有三只毛。

我发现其实路边有非常多的流浪小动物，就在树丛里。

以前我也是一个走路非常快的人，一直在赶时间一直在做事情，现在就会注意不戴耳机，多看看路边。

第二个事，我男朋友是外国人，他会有一个角度让我觉得很新颖，他说为什么你们都不问「为什么」？

比如说像清明三天假调休，他在中国工作，他说所有人都问我说这三天假你要去干什么，但明明是一天假。

我说那就是三天假，三天连着的可好了，他说你没有人去问为什么这样搞，我想说好像也是。

可能我工作七年时间了，我已经很少去问为什么。

我最新想问的为什么：为什么《学猫叫》这么火？

十几岁的时候看起来像二十七八，现在二十七八看起来还像二十七八。

29岁 普拉提教练 李宥潼

我是年纪越来越大了，反而比以前会好看一点，所以长相焦虑方面就还好。

但是新陈代谢会有点降低，以前念书的时候，可能两三天晚上不吃饭就瘦，现在两三天不吃饭，除了饿死没有其他的。

健康方面我也发现一个现象，周围的朋友都是30岁左右的，陆续这两年都开始买保险，大家都很怕死。

我会觉得三十岁之前如果没有足够多的性生活，会很遗憾，在猜测三十岁会不会是一个身体的分水岭，所以希望能够多感受恋爱的乐趣与性生活的乐趣~

想告诉所有的女生，真正的性生活和真正的爱是一样重要的。

我想去战斗，但是我又很害羞，所以我想做一名害羞的战士。

30岁 自由职业 九条

没想到我居然要30岁了，讲到这个数字都有点不敢相信。

两年前我对身边的一切都很失望，不想工作了，我就去了荷兰留学，留学回来了就想改变世界。

为什么想改变世界呢，这就要说到我的第一份工作了。

我进的第一家公司是奥美，那家公司的价值观是「让世界更美好」，这句话影响了我的人生。

刚工作时我以为那一代的广告人都是会被这样影响的，后来发现没有人在想这些，只有我一个人坚持着，现在我被他们看成了一个中二的人。

我想改变世界，我想让世界更美好，这件事情我说出来就跟讲30岁一样，好尴尬。

但是你要这么问我就会这么答。

今年也算是多病多灾，但是在一些摧毁之后，我坚定了自己的梦想：

第一个，世界如果不靠我自己改变，是不会变成我想要的样子的；

第二个，我想去战斗，但是我又很害羞，所以我想做一名害羞的战士；

第三个，我想帮助中国文化复兴。

最近我在给一些中国设计品牌做推广，希望把国内好的价值观传到国外去，因为我们实在是崇洋媚外太久了，但是中国真正的文化真的很好，希望人们都能看到它。

现在的生活比之前在广告公司的日子快乐多了，虽然收入变少，但是很有意义，能让世界更美好。

三十岁像是一个坎儿，我也开始主动地思考，不再是简单的接受生活给我的选择题。

29岁 程序员 大鲸

我是一个程序员，之前看到一个话题，说35岁的程序员都去干什么了，有人就回复说，其实35岁的程序员自己也在想这个问题。

刚开始做程序员的那批人，现在的年龄也就是大概在35到40岁之间的段，大家也都在摸索。

30岁像是一个坎儿，我也开始主动地思考，不再是简单地接受生活给我的选择题。

我要开始自己去创造题目了。

选择哪个offer，选择什么地方，涉足更多的圈子，进行二次职业选择，看看自己能做什么，能输出些什么，可能是文字，可能是影像。

比如说，最近给自己的任务就是每天尝试一件新的小事情。

前段时间看到一件汉服好漂亮，就想能不能把它做出来，于是我买了个缝纫机试着做了一件也拍了照，朋友圈里居然有人问我在哪里买的，有点小肯定，小窃喜的感觉。

其实我最满意的，就是被人问对生活有没有后悔的地方的时候，觉得没有任何后悔的地方。

但是有时候也会担心不够成熟。

当别人知道我快三十岁了的时候，都会说「看不出来啊」，我在想是不是因为思想和能力的成熟度不够呢？

好像我从来没有一个人住过，没有真正感受过生活的挑战，出现了一件事情，如果没有别人的帮忙，我到底能不能把它解决呢，现在生活还没有给我这样一个机会去证明它。

后来想想，我37岁的时候可能还是这样子，突然之间整个人开心了。

28岁 影视创作 dan7

我现在28岁，但是喜欢说自己27岁。

因为我27那年，有一天早晨我半醒未醒，睁开眼看着天花板，然后说天哪，我现在一事无成，有点焦虑。

后来想想，我37岁的时候可能还是这样子，突然之间整个人开心了，开开心心地起床，觉得不管多少岁都是27岁，都是我现在的状态。

读完本科的时候，申请到英国的研究生，然后我放弃了。

因为我觉得这么多年，我一直是按部就班地学习，一个一个学位地念，从小到大都一直被长辈说好乖好可爱，活在别人对自己的夸奖里，太束缚了，我不喜欢那种状态，我想要按照自己的意思去生活。

后来工作了五六年，得到了一个去美国进修的机会，刚好也是自己喜欢的摄影和电影，我就去美国学习了一年。

现在的状态是我跟过去了有一个和解，所以我现在心情特别好，真是无法抑制的快乐。

我希望可以维持这个阶段到永远，但我知道它一定是阶段性的，未来会遇到困难，但是困难还没有来，我就先快乐着。

在很焦虑的一段时间里，我找到了一个出口，就是摄影和旅行。

不断地旅行，不断经历，不断去认知，不断去感受，不断去吸收，最终肯定会有东西回馈的。

有什么回馈呢？之前去柬埔寨旅行，得到的回馈是我之后有机会去拍旅游纪录片，去了西藏之后知道其实一个人可以走很远，就是用自己的双脚自己走，原来我真的可以做到那个样子的生活。

人在多见识多经历之后，就会有一种自信和肯定，可以支撑我跟别人走着完全不同的路，也不慌，也不比较，也不去追逐，就走自己的节奏就好了。

我真的从来没有想过做全职妈妈，但是没有人帮你的时候，你就要负那个责任。

29岁 全职妈妈 梁小嗯

我真的从来没有想过做全职妈妈，但是没有人帮你的时候，你就要负这个责任。

我先生做生意，老人家有时候会来帮忙，但是他们也有自己的工作要做。

全职妈妈的生活吗？

每天早晨带孩子买菜，带他出去玩。上午回来煮饭，不需要煮饭就陪他读绘本玩积木，吃完饭就要陪孩子午睡了。

他睡熟了我就要健身，我参加了一个塑身一百天的活动，在客厅里对着视频坚持做运动。

孩子醒了就要下午茶了，下午茶之后还是陪他玩一下，他可以自己玩的时候，我就看自己喜欢看的书。

然后还是要带他出去走走，早晚都要出街，每天保持户外时间两个小时，增强孩子抵抗力。

下午回来要煮饭，等家人一起回来吃饭，家人再陪玩一下，八点多要开始为他晚睡做准备了，洗澡，读绘本。

等他睡了，我才有真正属于自己的时间，然后晚上继续读书学习，我报名了网上那种简单的英语班，每天打卡。

只是觉得时间还是不够，学一会儿习到了十二点，就又要赶紧睡觉了。

英语是生了宝宝之后开始学的，想为重返职场做准备。

辞职在家带孩子的时候，我肯定落下了很多，就要更努力补回来，争分夺秒用一些碎片的时间来充实自己，不想每天自己为孩子为家庭而转。

我最喜欢自己的一点，就是一旦想做一样事情就会去一直坚持去做，发自内心的那种，不抱怨，就是想去让生活过得带劲一点的想法。

辛苦是真的辛苦，但是你选择了这条路，就只能靠自己调节过来了。

不想面对的事情，那就先不面对了吧。

29岁 自由职业 小七

我跟朋友说要来参加你的活动，朋友问为什么选我，我说因为我30岁了！

参加这个活动之前，我完全没有意识到我快要30岁了，还是那种好像刚毕业的感觉，觉得自己是个小朋友。

突然就很焦虑很恐慌，开始觉得这个又不对那里不对，对自己什么都不满意，身材又不满意，长相也不满意，年纪又不满意，工作又不满意。

我有一个4岁的女儿，我跟我妈妈和我女儿一起住，三个女孩子在一起，没有婆媳问题也没有男人。我发了工资，大家就一起出去旅游，一切很贴心很温馨很快乐。

带小孩没有任何问题呀，我喜欢跟我女儿一起玩，她也很懂事，我们一起看小蚂蚁搬家。

知道要见你，我提前一个礼拜就准备了，特意去买了件成熟的裙子，以前都是穿骷髅头铆钉皮衣的，走那种很酷的路线。

我还去打了水光针，结果把脸给打青了。

现在是一个自由职业者，因为学过跳舞，有时候会去接商演，以前想开舞蹈工作室，现在又想开美容工作室，我一点快到30岁的精神状态都没有，我妈说我没定性。

真的好想赶紧做一点事情出来，然后让身边的人看到，我也有在努力哦。

我就羡慕你永远那么坚定的样子，我从来不坚定。

我思想也没有很清晰，也不知道自己想干什么，对生活没什么要求，对未来也没什么想象，但是来这个活动之前我看到你发了一句话：没关系，不想面对的事情，那就先不面对了吧。

那我也就先不面对了吧~~

我离开了我年少的自己，但又找不到未来的自己。

30岁 HR 有团子的米粒

我28岁的阶段是特别迷茫的，我离开了我年少的自己，但又找不到未来的自己。

家人会觉得你结婚了，你应该可以考虑养育下一代，或者把更多的重心放在工作上，总之你应该成为一个更合格的社会人，大人，去承担自己的责任。

偏偏就是在那样的一个时候，我迷茫了。

在很久以前我希望我自己能成为一个对于自己对于别人都会有责任，能够不忘初心的人，能够继续很努力很勇敢的去面对生活的一个人，但我发现做不到。

特别怀念曾经在校园里的时光，因为年少，所以有梦想，有目标有追求，非常清楚自己想要做什么，可是28岁的我，并不想成为一个大人。

一旦焦虑了就爱吃甜食，一吃甜食就会短暂地以为自己克服了焦虑，但是事实并没有。

最后的结果就是整个人的状态非常崩溃。

去年也就是29岁的时候，我选择辞职，选择一段时间和自己去和解，重新认识自己。

辞职之后开始健身，在这样一个阶段中，好像又找到了曾经那种，为了一个目标，或者是为了接下来的一段旅程，愿意去做充足准备的这样一个过程，渐渐又能找回一种满足感。

从今年开始，我觉得除了健身，可以去做更多有意义的事情，我想做一个大人了。

所以又开始重新工作，又重新拾起了曾经的专业，开始一个新的旅程，大人的旅程。

等我攒够了钱，我要开一家以旅行为主题的咖啡馆，可以把所见所闻就像游记一样能够去把它分享出来，用一种更线下更实际的方式。

我是一个HR，看到许多女生确实是在职场和生活中都有年龄焦虑的问题，我也跟我先生曾经聊过：如果我没有和你结婚，我会是什么样的。

我很肯定地跟他说，如果没有结婚，我现在一定和要好的朋友在上海租一个房子，每天都是上班，到了周末我们就去踏青去玩。我不会去在意，到了二十七八岁我还没有结婚，我还没有男朋友，我完全不会看到这个问题。

我遇到了你，是一种幸运。

但即使没有遇到你，这并不是一种不幸，我依然有我自己的生活，我不会因为就是遇到或者没有遇到，就觉得好像我的人生灰暗。

我觉得这根本不是一回事。

在这点上我看到更多的是周围很多朋友，虽然她们也渴望爱情，也渴望有家庭，但是这并不影响他们能够很好地去过自己单身的生活。

我看到了她们，其实我会更有信心。

之前还看过说追星会消耗桃花，还有人说如果要破解的话，就把你喜欢的明星的海报贴在哪个方位就可以稍微好一点。然后我贴了也然而并没有什么用。

28岁 学校行政 Cici

就我感觉自己的状态和生活我都挺喜欢的，尤其是从两三年前，我开始追星。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！

因为你随时都有一个东西给你去看，能找到很多乐趣，工作很累的时候回家看到明星们的动态都会觉得心情明亮起来了。

之前还看过说追星会消耗桃花，还有人说如果要破解的话，就把你喜欢的明星的海报贴在哪个方位就可以稍微好一点。

然后我贴了也并没有什么用，还是没有男朋友！

现在对生活很满意，工作轻松稳定，朋友一直在身边，追星追得很开心。

希望30岁可以更加喜欢自己的状态，没有所谓的外表焦虑，早点从父母家里搬出去自己住，多攒一点钱，追追星，美美容！

我完全可以有一种新的可能性，去创造我一种新的生活，现在也来得及。

30岁 教师 李贝儿

过去的一年对于我来讲整个是非常混沌的一个过程，生活用各种各样的问题给我上了很多的课。

这残忍的过程，也给我一个不断重复的机会，用各种问题让我去学新的技能，没有学会的话就一直在重复这个过程，直到我学会。

这一年我结束了一段持续了很长时间的感情，到现在都还没办法用一个具有逻辑性的思维去讲述这件事情，别人问我为什么分手，每次我给出的理由都是不一样的，可是每一个理由都是真的。

分手之后为了跳出漩涡去接触很多新的人，发现其实大家都很浮躁，他们可以见一次面，就是爱生爱死要生要死。

我完全没有办法。

工作在18年也有很大波折，在很年轻的时候我得到了很多东西，整个人处于比较风光和膨胀的状态，但是后面系统发生变动，刚刚走上去的平台一下子就没有了。

我又摔下来。

感情和工作的变动交织在一起，把曾经那个好强自信的顺风顺水的自己全部瓦解了。

说不清以前的好还是现在好，但现在是懂得了好多的事情，状态心境也跟以前完全不一样。

经过这一年，我接受了成长。

有一段时间我真的觉得自己要变到一种焦躁的，完全没有目的的，或者是没有心的那种生活，但最终我知道，理想的生活不应该是那个样子的，同时也明白，完全随心所欲地按照自己的想法去生活，也是不可能的。

但是我们还是有能力一步一步地去接近，这是我的坚持。

我现在是30岁，但可以说我还很年轻。

我虽然没有结婚生小孩，过得跟别人一样，但是我完全可以有一种新的可能性，去创造一种新的生活，我相信现在也来得及。

我的成熟是从怀上我女儿开始的。

29岁 产品经理 Jannie

三十岁，已经不是怕老不怕老的问题了。每个人都会老去，我也可以用一些手段对抗衰老，现在只担心珍贵的东西会流失，担心天灾人祸这些事情会带来一些意外。

我的成熟是从怀上女儿开始的，以前都像个小孩，有了家庭之后反而会懂事很多。

恋爱是美好的，但是有了宝宝会让你看到，两个人那种虚幻的相爱原来真的可以有这样一个果实。

我女儿可能比较冷淡，不是很爱笑，我就会发现很多事情都是我们教他的。

比如说叫她不要哭，教她怎么笑怎么哄她笑，回过头来你会发现原来我们也是这样子。

我们之所以成为今天的我们，这个是哭那个是笑，什么时候是悲伤，什么时候是快乐，可能都是我们从小到大别人告诉我们的，不是我们自己去感受到的。

希望我们可以更多地去注重内心的感受。

如果我30岁没结婚的话，我29岁要去拍一套婚纱照。当做送给自己礼物。

25岁 新媒体运营 秦文璐

刚过25岁生日，但还是有点像小女孩一样，感觉内心只有20岁。

我毕业之后就来到广州，一直在这边待了一年，做的是旅行媒体，国际义工旅行，但是我爸妈就让我回家，回到老家去考公务员。

以前我会很抗拒，今年在广州呆着也觉得挺无聊挺孤单的，就说那考吧，虽然一页书都没有看，下周我就要回家去考了。

人在特别空虚寂寞时候说想回家，但是在你清醒之后，你面对着自己的人生，发现自己还是没有那么想回家。

我其实很想稳定下来，但是我不知道稳定到底是什么，我想它应该不是公务员体制内的生活，而是心里不慌张的感觉，知道下一步该做什么。

我知道父母对我的出发点永远是好的，他们的做法就是基于觉得我现在不够好。

如果在大城市的大公司，比如什么腾讯网易这种很大的公司升到管理层，家长也不会让你回来。

让你回来考公务员，主要还是觉得你在大城市的日子过得也不好。

觉得还是自己的问题，我没有把现在的生活过到让他们放心。

我非常希望有朝一日能够获得他们的认同。

我曾经跟我妈说过一句，我说中国这么多不结婚的，还有很多同性恋。但是我妈回一句话，我没说话了。

我妈说——可是女儿，你是普通人。

这么多年一直没有跟人旅行过，永远都是一个人出去，走了好多城市，然后以前喜欢住青旅，认识人，现在不去住青旅了，我就是要住好一点的酒店。

而且我这段时间也不再想出去旅游了，因为一个人好累。就刚刚，我来活动现场等着见你的时候，在楼下吃了碗重庆小面，外面天慢慢黑下来，我觉得好害怕，天怎么黑了呢。

上一次正儿八经谈恋爱是15岁，这十年有过暧昧，没有过稳定关系。

如果我30岁没结婚的话，我29岁要去拍一套婚纱照，当做送给自己的礼物。

希望能够通过自己的努力告诉大家，热爱真的可以创造很多东西，有些成就一定是只有热爱你才可以去做到的。

25岁 时尚 创意策划 (・ω・)ノXxxenia

之前辞职去新西兰打工，是我至今为止做出过最正确的决定。

无论从距离上空间上，你都是跟国内的一切事绝缘的，更加能够听见自己内心的声音。就是你所有的反馈都是自己给到自己的，要不然就是大山大海给到你的。

回来后投身热爱的时尚行业工作，发现有很多之前就在国内的朋友，已经一直工作到一个相对稳定的状态。你跟同龄人之间的一些工资和职位的差距，起码在回报上是会让你有点小焦虑。

但是觉得走了这条路就一直走下去，不要看回报多少，先积累自己资本，我就硬着头皮干下来了，后来跳入了一个很有名的时尚平台，拿到offer那一刻很触动。

事实证明了，这就是我应该走的路。

之前不是一直有一个讨论，说应该要从事你喜欢的工作，还是说应该要从事回报高的工作？

我想要能够通过自己的努力告诉大家，其实热爱真的可以创造很多东西，有些成就一定是只有热爱你才可以去做到的。

现在正在减肥，因为之前在新西兰好山好水好吃好喝，一下子胖了二十斤，也很开心，无所谓，但是回来之后就想以更专业的样子投入自己的行业。

我每一个决定都是带着勇气做出的，接下来的生活，我希望能保持每一天都要比前一天更有勇气。

希望到了30岁，岁月和人生不要磨平我的勇气。

从今年开始思考，衰老是在什么时候开始的？其实很多东西是在走一个慢慢的下坡路，不会变得更好。

25岁 网红经纪人 柚子

网红经纪人这份工作是有我喜欢的地方在的。我以前不知道原来一个上大学的女生可以赚那么多钱，现在知道她是怎么样做到的，不只是好看，她可能有更多内在的东西，有才华，很努力。

这是我坚持继续做这份工作的理由，我可以见到很多优秀的人的成长。

我从25岁也就是今年开始思考，衰老是在什么时候开始的？

以前跟姥姥妈妈聊天的时候，说人生一定会越来越好，因为从经济独立到思想成熟，这显而易见是一个逐渐变好的过程，不是吗。

但今年我才发现，其实很多东西是在走一个慢慢的下坡路。

就像我以前写公众号拍视频可能都很青涩，技术也很烂，但是回过头去看的时候，当时想分享的心情是很令人愉悦很令人享受的。

现在拥有的东西更多了，技术熟练，审美也提高，反而提不起兴致去做事情。

我觉得可能我说的那一点不会变得更好，是丢失的这些东西。

你不会觉得世界还有那么的有趣，对一件东西，一个事情，有那么多期待。

对比家乡的同龄人会感觉很骄傲，觉得自己比他们多了一份勇气。

27岁 医学信息 沟通代表 Tiny

以前是在玉溪的社区医院当医生，对自己的生活挺不满意的，整天重复着同样的事情，也没有学到很多东西。

跟家里人交流了很多次，说要换一份工作，本来是想去昆明的，后来想，如果要出来，就要体验不一样的生活，要到更大的城市去。

就来了深圳，现在在一家医药公司当销售。

做社区医生做两年，觉得退化很多，学习能力沟通能力都没有，现在团队里面人进步得很快，就觉得自己有一些小吃力。

今年过年前最后一次团队吃饭，看到大家都做出了成绩，然后晚上回家又打不到车，压力爆发，我就哭了一场。

现在比那个时候压力还大，但是我都没有哭了。

虽然有一些累，有很多要学的，粉底什么的也开始遮不住疲惫，但还是更喜欢现在的工作，更喜欢现在的状态，能学习，每天都有事情干，而且我也找到男朋友啦！

对比家乡的同龄人会感觉很骄傲，觉得自己比他们多了一份勇气。

我希望，等我到了三十岁，可以不恐慌，变得比现在更自信，更成熟，工作能力更好，得到自己想要的生活，可以买自己喜欢的东西，想升职，我现在是专员，想做客户经理，还有三年，一定可以的。

感觉到了三十岁，人会比较容易释怀，即使有一些放不下的东西。

29岁 工程师 姚远

其实回顾自己的生活，感觉好幸运还活着，身体健康，家里人也好，在事业单位里工作，很稳定，碰到了一个不错的老公，公公婆婆也都还蛮不错，我觉得这样就挺满足的了。

感觉到了三十岁，人会比较容易释怀，即使有一些放不下的东西，比如以前和别人的矛盾，一些细节的东西，都可以和它们和平相处了，所以成熟也是挺好的。

但有时候又觉得，生活不是那么按照原先的计划走下来的。

我的想法是很多，但只是想法。

我很喜欢打网球，但是晚上又回家一弄孩子，好吧，累得直接躺在床上就睡着了。然后第二天醒来就发现昨天好像又没有完成计划，就觉得天哪！

原先我就想着30岁应该会去很多地方，去玩，去享受自己的生活，多学点东西，参加很多培训。

后来因为结婚了，先生了一个宝宝，觉得小朋友好可爱，又生了第二个宝宝，这些事情就都放下了。

人在30岁之前，一定要把自己往你曾经的梦想去赶紧推一把，不然再走回到那条路上就会很难了。

身边的人都在讲究效率和赚钱，但我觉得自己还是很满足于现在的状态，没有什么奢望和欲求。

28岁 新媒体记者 钝钝鹿

我29岁，这个年龄问题对于我们射手座特别不友好，因为我们年底才过生日，但是一跨年人们就默认你已经过了这一岁了，可是并没有！

现在在传统报业集团做编辑，工作比较轻松和稳定，前年买了房，把家人从新疆接过来一起住，生活算是比上不足比下有余。

虽然单身了两年，但是家庭给的感情支持还是蛮多的，所以就觉得单身也可以，无所谓，蛮爽的。

身边的人都在讲究效率和赚钱，但我觉得自己还是很满足于现在的状态，没有什么奢望和欲求。

不满意是自己的性格有点保守，害怕随着年纪的增长，会失去脱离舒适区的勇气。

很久没有给自己的生活树立过目标了，想立刻有个目标去实现！

挣到的钱不是你的，存下来的才是。

29岁 公关职员 边边

我是家里的独生女，爸妈都很宠，你需要什么，他们会尽可能满足你。

但是出来工作之后发现真的是不一样，可能上司要求你要满足，然后同事那边你也要尽力协助。

所以很多碰上不同的人不同的事情，你会觉得自己的心理承受能力在接受考验，也会和朋友吐槽，在不断的过程之中发现，每个人的生活都是这样的。

今年要结婚了，男朋友是大学就认识的，我对生活的想法很浅，但我的男朋友就不是这种，他说我没有感受到这种生活的压力，对家庭的责任感没有建立起来。

前阵看了个电影，叫《我是路人甲》，里面小演员的一句话是「挣到的钱不是你的，存下来的才是」

虽然一带而过的一句台词就过去了，但是对我的触动很大，所以现在我尽力让自己手头紧一点，想清楚哪些东西真的是你需要的。

希望对家庭的责任感加强，学会省钱，改变自己现在月光的状态。

就算我不出门，我在家里每一分钟都在花钱。

财务顾问 翠花 25岁

我是一个财务顾问，由于工作，每周要在香港和深圳两地频繁往返，香港的物欲横流真的给我很大的经济压力。

就算我不出门，我在家里每一分钟都在花钱。

很多的自我反省也是因为经济的问题，钱赚得不够多，我会想应该怎么去进步。

30岁之前你可以说我还年轻，很多事情不去考虑，很多事情逃避去做，但是30岁以后人就没有这个年轻的借口了。

心态还留在未成年，但是生活会逼你往前走。

30岁 编辑 珊瑚

我在深圳特区报工作，之前是做体育的，跟着球队到处跑特别开心，后来生孩子就换了岗位，我儿子的生日和我就差两天，他过生日吹完的蜡烛我还能接着用。

以前觉得还是一个可以依靠父母的小孩，这一两年会发现自己已经是家庭的中心。

我今天上的是早班，3点半结束，我吹个头发就过来了，结束之后，我朋友见缝插针，待会要约我吃个饭，吃完饭我立马回家。

因为八点钟之前一定要到家，我儿子明天要上学，洗澡喂奶粉，讲故事，唱歌，哄睡，一系列的流程都等着你，从八点开始启动流程启动到十点。

如果有一天跟老公说，老公，我今天晚上去喝酒，你来帮我哄孩子，他不会干的。

我比较知足常乐，比如说大家都去旅游，全球各地跑，一个小长假，可能有20个人在日本看樱花，但我就觉得还好，我不一定要跟别人一样。

本来认为的三十岁，会有重大的改变，但是突然一下就到了三十了，什么都没发生

30岁 摄影师 郭明松

今天就是我的生日，三十岁。

十几岁的时候认为二十五岁应该结婚有孩子，三十岁已经有稳定家庭生活状态。

现在我三十了，跟想象的不一样，对人生的迷茫和焦虑还是在存在，可能是潜意识把它掩盖了，不想让它影响我，就装作什么事儿也没有。

但是，如果我一个人呆着，就会想到这些事。还有一个改变就是以前打游戏打通宵还会想玩，但是现在要我玩游戏玩一天我会焦虑。

刚来深圳时有一段时间，接触的人，遇到的环境都不一样，找不到状态，就想找点刺激，短暂的快感。可能精神上有点变态，也不能叫变态，就是看待一些事，做一些事会很偏激，会有出格的情况。

这两年，缓和下来了，也愿意去控制这种情绪，有不好的想法会抑制住。

今年想要去法国学习。其实去法国对我来说比较困难，物质条件和自身条件都不太好，从小学习就不太好，不会写作文，考试有个看图作文，小孩踩西瓜皮摔跤，我就觉得是故意的，有人扔瓜皮让小孩儿摔跤。

去法国也是巧合，因为现在的女友想去留学，学音乐。我相信她，但是不想拿异地当作一个考验，去试探自己的感情，所以想试下跟她一起去。

去年把工作辞了，报了法语班，最近又断掉了，因为要生活要赚钱。年纪已经在这里了，不能抛弃掉自己的收入。

没钱是最大的烦恼，也不能说最，这样好像自暴自弃了。没钱是不满意，“最”感觉定了个罪名给它。

如果，你也想分享自己和三十岁的故事，欢迎留言~

我们的三十岁，刚刚开始。

感谢全体工作人员：

擅长影像创作与互动的@五季semina 、

东长工作室、位移的Reeea、dan7、郭明松

责任编辑：