原标题：过敏性肌肤怎么修护？ 6招击退敏感摆脱过敏

过敏性皮肤经常性的会出现干痛、红肿和痘痘等问题。而对于这样的肌肤需要合理的修复治疗才能摆脱干扰和恢复健康，那么过敏性皮肤怎么修护呢？

一：定期做保湿面膜

补充足够的水分之后能够强化肌肤的角质和内部的循环，所以在受损的过敏性肌肤使用之后能够很好的改善肤质恢复正常。此时需要定期的使用保湿的面膜来帮助肌肤锁住水分，进而能够很好的锁住水分避免肌肤用时的缺失。

二：选用高效修复产品

修复肌肤问题需要的是高效性的修复产品。这样在爱过敏的肌肤接触之后将部分活性成分渗透到底部来修复肌肤问题，进而实现低风险的根治风险来护肤，但是选择的时候也要注意产品的功效性不要太强!

三：注意外界刺激

注意外界的干扰是很重要的一件事情。这样在避免了外界对于肌肤干扰和刺激之后修复的更快且更有效，所以无论是外出还是在家的时候，需要注意自己出门的防晒和防护及保暖，同时也要很好的注意自己的饮食习惯和生活作息。

四：化妆品选择

对于过敏性肌肤来说更换相关产品的时候需要注意自己是否能够被接受和不会刺激肌肤，所以这个时候需要进行敏感的相关测试来确保自己使用无误，此时建议使用药妆类和刺激性比较小的产品来帮助肌肤修复护理即可。

五：大白菜敷脸（偏方）

使用大白菜进行面部敷脸也是对于解决肌肤过敏性问题方法之一。将购买的白菜洗干净并放在板上摊平，之后用擀面杖进行碾压10分钟成为网糊状，最后敷在干净的脸部十分钟之后洗干净即可，每天使用一次需坚持时间才可。

六：敏感肌的饮食禁忌

1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等

2、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品

3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等

4、果品类 主要有桃子、杏等

5、禽畜类 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个。

属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。

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