原标题：抱新生宝宝方法详解，准宝妈新宝妈看过来！

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随着宝宝的呱呱坠地，宝妈们第一件事就是想抱抱宝宝看看这个期待已久的小生命，可是您真的会抱宝宝么？姿势真的很重要！！今天我们的话题就是教你如何正确的抱宝宝。

一、抱宝宝姿势很重要

对于新生的小宝宝身体很柔弱，颈椎较软，头大、头重，身体软弱无力，肌肉和骨骼都没有发育成熟，如果抱的方法不对，很容易对宝宝造成身体上的伤害，所以，用正确的姿势抱宝宝真的很重要！

二、核心重点是：保护好宝宝的颈部和腰部

三、抱宝宝的正确姿势

1、抱起宝宝时主要用手托法，要点解析如下：

①第一步：托住宝宝的颈部和屁股，把一只手放在宝宝颈部下方，用整个手掌托住宝宝的颈部。另一只手托住宝宝的屁股。

②第二步：弯腰，把宝宝向上抬起，抱到靠近妈妈的位置，维持弯腰的姿势。

2、抱起后转入腕抱法，要点解析是：

用手托法将宝宝抱起后，顺势将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较省力也是抱新生宝宝的常用姿势。

3、抱新生儿尽量横抱，用腕抱法抱宝宝时，可以通过调整左臂的动作，来调整宝宝身体的角度，就是让宝宝保持躺在臂弯里。

4、喂母乳时的抱法和腕抱法相同；

5、在两臂间交换抱宝宝，换臂抱时，要先用右手托住宝宝的头部和颈部，以左臂臂弯处的宝宝小屁股为原点转一下宝宝，这时宝宝的头在右手上，臀部在左臂上。将宝宝贴在妈 妈身体上，左手向上移接替右手托住宝宝的头部和颈部，然后将头部和颈部放置在右臂的臂弯处，右手托住宝宝的小屁股，宝宝便由左臂转移到了右臂上。

6、拍奶嗝时的抱法，一共分直立式、端坐式，侧趴式三种，图示如下：

拍奶嗝时的注意事项：

○拍打时，五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，确保拍打时不漏气，同时注意拍打的力度，一般以引起宝宝背部震动，但不让宝宝感到疼痛为宜。

○每次拍打嗝，可以伴随着宝宝喝奶过程分2~3 次来拍，不必等宝宝全部喝完。这样对宝宝的消化很有帮助。

○拍打嗝关键是经常变换位置，拍打嗝的方式因人而异，各位妈妈可以进行多方面的尝试，拍背、抚触、按摩等都可以。

7、哄孩子时的抱法：

用一只手托住宝宝颈部，另一只手托住宝宝屁股，稍稍竖起（在宝宝头能自己竖直以前，切不可以用竖直抱法，所以说稍稍竖起）。和宝宝四目相对，轻柔地拍拍小屁股，使宝宝的身子侧着，轻轻摇晃。

8、放下宝宝的正确方法，图解如下：

①把抱宝宝的方式从腕抱法改成手托法；

②降低身体重心，身体前倾，先把宝宝屁股放在床上，手仍放在屁股位置。

③然后再把头部轻轻放在枕头上。

④把手轻轻抽出，把宝宝放下后，理顺宝宝的衣服，防止衣服硌到宝宝后背。

9、换人抱的方法：

把一只手放到宝宝大腿附近，另一只手托住宝宝的颈部和头部。从头开始小心地把孩宝宝递到对方手上。

四、温馨提示：

1、在抱宝宝之前，妈妈应摘掉手上的戒指，换上柔软不带挂饰的衣服，以免划伤宝宝娇嫩的肌肤；

2、动作要轻柔，妈妈应当始终微笑地注视着宝宝的眼睛，动作不要太快太猛，用平稳的方式抱着自己，这使他们感到安全。

3、常抱不长抱，人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度，亲不够，爱不够，孩子出生几天就开始抱来抱去。这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律，对孩子是有害无利的。每次抱3～5分钟即可，让宝宝感受到你对他的关爱，使他有安全感。千万不要一抱就抱很久，甚至睡着了还抱在身上，这样会养成宝宝不抱就哭的不良习惯，也会给你在今后的养育过程中增添不少困扰。

4、不要用力悠宝宝，抱着宝宝悠一悠，能让孩子安静下来，但是你一定要轻缓的悠，切不可力度和幅度过大，很容易把宝宝悠晕哦！

5、注意距离，别把宝宝的嘴和鼻子按到自己身上，一个是妨碍宝宝呼吸，一个是你身上存在的病菌很容易对宝宝构成威胁。

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