原标题：当高考遇上大姨妈？圈姐对付姨妈君有妙招！

大姨妈是每个女生定期见面的

连男童鞋都了解ta的深层含义

但是关于姨妈之痛

估计只有女生才懂

前不久有艺考生深夜给小圈发微信

圈姐，在吗？请求帮助

圈姐一般不在深夜接客

顺势刷了刷微信准备碎叫

结果看到那位艺考生刷的盆友圈

“我也是第一次遇见这样的情况

真心不知道该怎么办？

太无助了！！！

看着心疼却无能为力”

圈姐一看这可了不得，万一孩子受了啥刺激

圈姐决定打破深夜不接客的惯例

回了一句：在的？有什么可以帮到你吗？

你猜！你猜！！你再猜！！！

圈姐，我朋友大姨妈好痛，

我没经验，不知道该怎么办！！！！

小圈圈上天入地还要解决姨妈问题！

不过学友们能想到我的帮助说明圈姐

人很好

今天圈姐先为大家总结一下，顺便给男童鞋普及一下女生来姨妈是种什么体验：

可以用郭敬明的小说名字来形容：《悲痛逆流成河》、《痛里花落知多少》、《爱与痛的边缘》、《小时代之刺痛时代》、《左手捂肚，右手揉胸》

分不清到底是想拉屎还是痛经

你不能把女汉子变成软妹子，但是大姨妈可以

朋友是微商，每个月只有那几天不刷屏

大姨妈来的表现就是，我不想动我不想动我不想动我真的一点也不想动

四肢无力，全身虚汗，真TMD想晕过去，关键就是尼玛不晕，不晕啊！！

以前不痛，觉得痛的人真矫情，直到痛的我脸色煞白

真想把肚皮划开，把那些器官都取出来，或是关上门，躺在暖和的被窝，再也不想动！

幻想下有人踢你们男人小弟弟一脚然后再揉它，然后再踹一脚再揉它，如此反复

飞流直下三千尺，定是血河落九天。壮士，干了这碗大姨妈

好吧，以上那些痛点， 圈姐全部，要注意是全部有同感！马上就要高考了，女生们都不希望在这个时刻来姨妈， 当高考遇上姨妈君有啥办法呢？

TIPS1:如何让姨妈君错过高考期间？

可用药提前或延后来月经，错开高考期间。一般需要提前1个月进行调节，这样调经效果好，适应性好。临近来月经时再调，调经效果要差些，有些盆友对药物有不适反应。药物的话一般有：短效口服避孕药和口服孕激素及肌肉注射黄体酮。

学姐小提示：虽然这些方法能够让例假提前或推迟来，但是使用药物都还是有风险的。小伙伴们慎用或者按照妇科内分泌医生的指导下服用药物。

TIPS2:如何让月经期经量减少？

对于高考期间来姨妈的且大量失血的妹儿，过多的出血会影响宝宝们的发挥，还会导致乏力、脑子不够用。无法保持3个小时左右更换卫生巾，没有胃溃疡情况下，可以提前2个小时口服布洛芬，能减少经量。

学姐小提示：适当减少经量不影响身体健康，对经量特别多的人反而有益身体健康。

TIPS3:如何减轻经期痛经？

经期痛经一般都是第一天痛，会引起女盆友们身体不适和情绪低落，在这个关键时期来姨妈，会感到很烦躁，会觉得妈蛋，怎么偏偏这个时候来。

学姐小提示：女盆友们要重视心理治疗，消除紧张和顾虑可缓解疼痛，足够的休息和睡眠、适度的锻炼、戒烟均对缓解疼痛有一定帮助。疼痛不能忍受时可以口服药物止痛。

最后圈姐为大家奉上对付姨妈君秘诀： （不能更有效！一般人我还不告诉ta）

学姐亲自熬制的：将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。水开后再煮10分钟左右，即可。切记姨妈前一周开始喝，适量即可，圈姐一天一次就ok！可以防痛经，经期不要喝，避免你们失血过多！

圈姐呕心之作，还为你们亲自操刀演练，男盆友为你们女盆友转，女盆友为自己转！保你高考期间顺顺利利！拜了个拜！

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