健身网红，健身模特，好身材的人，每天吃什么？
健身的人都知道，吃不对效果减半。想减肥很辛苦练半天，因为随意的饮食导致效果平平，想要增肌，最后脂肪长了不少，肌肉却……其实说吃的问题，有些人会以为健身人每天吃的很昂贵，没钱都不能健身，其实不然，健身和不健身，或者说那些身材好的人，和身材差的人的区别，其实在冰箱就能看出来！
最近英国每日邮报的记者
就去几位健身网红家里
调查了一下他们的冰箱
看看那些身材好的人每天吃什么！
STEPH ELSWOOD
Steph拥有17万粉丝
是一个健康博主和舞蹈家
看她的照片
也只能用一个美字来形容
社交媒体上随时都能看到
她在健身房疯狂锻炼的样子
打开她的冰箱
满眼都是健康的蔬菜水果
完全看不到任何不健康食品
哪怕是一些酱菜、速食品
Steph是一个素食主义者，她不吃任何的肉类、鸡蛋、牛奶和奶酪。她每天的主食都是水果和蔬菜。她把这些蔬菜用真空包装起来，至于必需的蛋白质，那就来自于豆类、花生酱还有米饭等等。
MATT LAW
拥有这样的身材
健身也是必须的
然而
打开他的冰箱
他的饮食就是大量的新鲜水果和蔬菜
肉还有鱼
主食就是红薯和糙米
“我要确保一定的营养和维生素还有矿物质，在可能的情况下，我尽量都吃有机食品。一般而言，我一周吃一次油性鱼类，还会吃一些植物蛋白来代替动物蛋白。”
ALEX GILDEA
伦敦一位很著名的健身教练
拥有自己的健身博客
他的饮食严格限制在新鲜蔬果
鱼肉，偶尔吃一点谷物
豆类，全麦的意大利面和大米
看到了吗？这些身材完美的人，生活规律很相似：没有不健康食品，没有饮料和酒，生活中除了正常的工作，健身运动一定是坚持下来的。
也许他们外形看起来很好，也许他们看起来是生来的人生赢家，但事实上，每一步，他们都是靠自己的努力和坚韧拼来的，冰箱也只是一个侧面，任何反映在身体上的变化，都代表了背后的辛苦。
荣耀之下，滴下的汗水，舍弃的欲望，绝不止我们看到的那么一点……
责任编辑：
如若内容造成侵权/违法违规/事实不符，请联系编程学习网邮箱：809451989@qq.com进行投诉反馈，一经查实，立即删除！
相关文章
- 一个妙招让孩子自发戒掉吃零食!亲测管用...
原标题：一个妙招让孩子自发戒掉吃零食!亲测管用...小妙招让孩子戒掉零食 爸爸妈妈们都不希望自己的孩子爱吃零食，希望自己的孩子一日三餐粮食蔬菜水果吃得饱吃的好，可这只是希望，哪个孩子不喜欢吃零食呢？ 今天小Q和大家分享一个小妙招，让孩子自己不想吃零食。 看见孩子…...
2024/3/22 3:27:41 - 网购套路深 购物需谨慎！厦门快快网络带你认识网购骗局
原标题：网购套路深 购物需谨慎！厦门快快网络带你认识网购骗局随着电商行业的不断发展，很多人都会选择网购来解决自己衣食住行的需要，每年的“双十一”、“双十二”、“618”等电商狂欢节更是让很多小伙伴们控制不住自己的洪荒之力。可见，网购，收快递，已经渐渐成为不少人…...
2024/3/22 3:27:41 - “疫”路上，实干加巧干——中铁七局三公司防疫复工纪实
原标题：“疫”路上，实干加巧干——中铁七局三公司防疫复工纪实突然爆发的新冠肺炎疫情，令基建业受到巨大冲击，多个施工项目延期复工。怎样既能保证防疫万无一失，又能最大程度地展开复工生产？ 3月3日，作为深圳市交委系统首个复工项目的中铁七局三公司深圳妈湾跨海通道项…...
2024/3/22 3:27:41 - 沈阳市公安局招聘604名辅警人员！待遇优厚
原标题：沈阳市公安局招聘604名辅警人员！待遇优厚为加强沈阳市社会治安巡逻防控及道路交通管理工作，经市政府批准，我公司面向社会为沈阳市公安局公开招聘604名辅警，现将有关事宜公告如下： 一、招聘岗位及数量 （一）公交（地铁）分局辅警504名，具体包括： 1.巡逻勤务辅…...
2024/3/22 3:27:38 - 【门窗加盟】铝合金门窗行业七大发展趋势
原标题：【门窗加盟】铝合金门窗行业七大发展趋势作为“十三五”规划的开局之年，在中国经济增长放缓以及定制化和互联网电商兴起的影响下，行业洗牌将加剧，企业面临着更多的机遇与挑战。因此，把握行业未来发展趋势，适时做出转型与调整，企业才能真正占得先机，赢得主动权。…...
2024/3/22 3:27:39 - 有奖调研 | 中国家长必读的留学百科全书，等你来参与其中！
原标题：有奖调研 | 中国家长必读的留学百科全书，等你来参与其中！_ _ _ _ 停课不停学，留学规划不停歇！ 怎样才能获取全面的留学解析，帮孩子理性地规划留学？一份专业留学报告必不可少！ _ _ _ _ 里面涵盖众多近年来大家关注度最高的留学问题 例如： 留…...
2024/3/22 3:27:36 - 高三党白癜风患者要学会心理调节，缓解高考压力
原标题：高三党白癜风患者要学会心理调节，缓解高考压力距离一年一度的高考不到100天了，对于众多学子和家长来说，把高考看作是人生中非常重要的转折点。在这千千万万的考生中，有一部分人比较特殊，那就是白癜风患者，他们的压力比普通考生要大的多。再加上突如其来的疫情，不…...
2024/4/5 23:47:42 - 苏醒之城——旧厂房里的时尚大趴
原标题：苏醒之城——旧厂房里的时尚大趴2016年1月16日，云南唯一的独立设计师品牌“隐藏的森林”和大象书店携手在871西区举办2016春夏时装发布会——《苏醒之城》，这次发布会集结了本土与国际具有影响力的设计师，表演艺术家，音乐家，建筑师，一时间，一场时尚艺术现场的创…...
2024/3/22 3:27:36 - 《红楼梦》告诉你，一个人是怎么失去别人尊重的
原标题：《红楼梦》告诉你，一个人是怎么失去别人尊重的贾琏偷娶尤二姐后，小厮兴儿卖力地向新奶奶演绎贾府诸事，介绍自己的岗位和职能时，说了这样几句话颇令人玩味： “我是二门上该班的人。我们共是两班，一班四个，共是八个。这八个人有几个是奶奶的心腹，有几个是爷的心…...
2024/3/22 3:27:35 - 成都极致熊猫团建（X-PANDA）
原标题：成都极致熊猫团建（X-PANDA）x-panda于2019年创立，公司拥有x-panda（极致熊猫）、x-panda（探索熊猫）、x-panda（熊猫无限）三大业务品牌，业务涵盖企业团建（极致熊猫）、青少年教育（熊猫探索）、广告会务（熊猫无限）。 极致熊猫由深耕团建行业多年的8090后组成，…...
2024/3/22 3:27:33 - 河南禹州华夏植物群地质公园
原标题：河南禹州华夏植物群地质公园五一小长假 ，河南禹州华夏植物群地质公园美景一览！ 据悉河南禹州华夏古植物群地质公园位于伏牛山与华北平原过渡带、嵩箕地块南部的禹州市境内二叠纪地层出露完整，发育最佳，层位连续，保存良好，不仅形成了著名的“北型南相”含煤地层，…...
2024/3/22 3:27:32 - 镇雄萌娃们参加了一场运动会 超好玩
原标题：镇雄萌娃们参加了一场运动会 超好玩很快乐，很好玩的一场亲子运动会！ 责任编辑：...
2024/3/22 3:27:33 - 张继科花椒直播 服务器被刷爆技术人员遭“吊打”
原标题：张继科花椒直播 服务器被刷爆技术人员遭“吊打”张继科 张继科花椒直播，8月20日晚，奥运乒乓球冠军张继科登陆花椒直播间，在此之前芙蓉姐姐刚结束了她的花椒首秀。但遗憾的是，由于用户涌入太过迅猛，花椒服务器宕机了，对此，花椒直播在第一时间进行了道歉。随后说…...
2024/4/14 2:06:54 - 当深度学习遇到3D
原标题：当深度学习遇到3D2019年10月底11月初，国际计算机视觉大会（ICCV 2019）在韩国首尔举行，参会学者多达七千五百多人，创了历史记录。大会接收论文一千多篇，排在前几位的论文关键词是：图像（image），物体（object），检测（detection），三维（3D）和视频（video）。…...
2024/3/22 3:27:31 - 畅游齐鲁大地，散客天天接——济南一日游
原标题：畅游齐鲁大地，散客天天接——济南一日游泰安接团，早BUS赴济南（车程2小时），游览 “天下第一泉”趵突泉（游览1小时，门票40元），老舍的《济南的冬天》中提到的济南最美丽的泉。三大名胜之一电视剧《还珠格格》中乾隆皇帝与夏鱼荷幽会的地方—大明湖新区【门票免费…...
2024/3/22 3:27:28 - 小个子穿搭志｜155cm穿出法式风
原标题：小个子穿搭志｜155cm穿出法式风这几天feel衣收到很多私信，很多都是小个子女生的问题，今天就来介绍一位小个子时尚博主给大家，她叫 Style Icon ，来自美国佐治亚州的 Reese Blutstein 是一枚大学生妹子，平日穿搭风格带点慵懒范的小清新法式风格，很有腔调。 妹子的个…...
2024/3/28 1:47:41 - 春节旅游好去处，盘点十大最值得去的景点！
原标题：春节旅游好去处，盘点十大最值得去的景点！在如今的春节，很多人会选择家人一起出行来庆祝节日的到来，而人们纠结要去哪里，那么春节去哪里旅游比较好呢？2020春节旅游最佳去处是哪里呢？接下来就跟随小编一起来看看吧！ 北方天寒地冻，西北风吹得人没有一点好心情。…...
2024/3/22 3:27:27 - 传奇音响品牌的新生——klipsch杰士The One木质复古无线蓝牙音
原标题：传奇音响品牌的新生——klipsch杰士The One木质复古无线蓝牙音美国传奇音响品牌杰士Klipsch在 1946年成立于国阿肯色州，至今已有70多年历史。产品涵盖了专业影院、高保真音箱、THX高档家庭影院、多媒体电脑音箱、HiFi耳机、蓝牙耳机等领域，其中家庭影院系统的成功奠定…...
2024/4/2 13:37:16 - 延安市重启！交通陆续恢复
原标题：延安市重启！交通陆续恢复阳春三月，万物复苏，延安市按下重启键，全面复工复产。各交通运输部门在做好疫情防控的同时，全员上岗助力交通恢复。 在延安南泥湾机场，候机大厅内旅客们有序排队接受安检。截至记者发稿前，机场出港人数达354人，60%的航班已恢复正常。 西…...
2024/4/2 2:27:49 - 孩子经常生病不急，补肾水来改善
原标题：孩子经常生病不急，补肾水来改善每个家长都希望自己的孩子都能够，聪明快乐的成长，疾病远离我们的孩子。但是，事实上有的孩子体质弱，动不动就生病感冒。其实，体质弱跟孩子的肾有很大的关系，中医认为，肾为“先天之本”，受五脏六腑之精而藏之，主生长发育和生殖。…...
2024/3/22 3:27:25
最新文章
- 苹果一次性开源了8个大模型！ 包含模型权重、训练日志和设置，OpenELM全面开源
不以开放性著称的苹果居然同时开源了大模型的权重、训练和评估框架，涵盖训练日志、多个保存点和预训练设置。同时升级计算机视觉工具包 CVNets 为 CoreNet！支持 OpenELM！ ▲图1.由Stable Diffusion3生成。 OpenELM是Apple苹果公司最新推出的…...
2024/4/26 21:37:14 - 梯度消失和梯度爆炸的一些处理方法
在这里是记录一下梯度消失或梯度爆炸的一些处理技巧。全当学习总结了如有错误还请留言，在此感激不尽。 权重和梯度的更新公式如下： w w − η ⋅ ∇ w w w - \eta \cdot \nabla w ww−η⋅∇w 个人通俗的理解梯度消失就是网络模型在反向求导的时候出…...
2024/3/20 10:50:27 - javaWeb网上零食销售系统
1 绪 论 目前，我国的网民数量已经达到7.31亿人，随着互联网购物和互联网支付的普及，使得人类的经济活动进入了一个崭新的时代。淘宝，京东等网络消费平台功能的日益完善，使得人们足不出户就可以得到自己想要的东西。如今…...
2024/4/22 16:14:13 - 利用Sentinel解决雪崩问题（一）
1、解决雪崩问题的常见方式有四种: 超时处理:设定超时时间，请求超过一定时间没有响应就返回错误信息，不会无休止等待;舱壁模式:限定每个业务能使用的线程数，避免耗尽整个tomcat的资源，因此也叫线程隔离;熔断降级:由断路器统计业务…...
2024/4/24 3:11:43 - 【外汇早评】美通胀数据走低，美元调整
原标题：【外汇早评】美通胀数据走低，美元调整昨日美国方面公布了新一期的核心PCE物价指数数据，同比增长1.6%，低于前值和预期值的1.7%，距离美联储的通胀目标2%继续走低，通胀压力较低，且此前美国一季度GDP初值中的消费部分下滑明显，因此市场对美联储后续更可能降息的政策…...
2024/4/26 18:09:39 - 【原油贵金属周评】原油多头拥挤，价格调整
原标题：【原油贵金属周评】原油多头拥挤，价格调整本周国际劳动节，我们喜迎四天假期，但是整个金融市场确实流动性充沛，大事频发，各个商品波动剧烈。美国方面，在本周四凌晨公布5月份的利率决议和新闻发布会，维持联邦基金利率在2.25%-2.50%不变，符合市场预期。同时美联储…...
2024/4/26 20:12:18 - 【外汇周评】靓丽非农不及疲软通胀影响
原标题：【外汇周评】靓丽非农不及疲软通胀影响在刚结束的周五，美国方面公布了新一期的非农就业数据，大幅好于前值和预期，新增就业重新回到20万以上。具体数据： 美国4月非农就业人口变动 26.3万人，预期 19万人，前值 19.6万人。 美国4月失业率 3.6%，预期 3.8%，前值 3…...
2024/4/25 18:38:39 - 【原油贵金属早评】库存继续增加，油价收跌
原标题：【原油贵金属早评】库存继续增加，油价收跌周三清晨公布美国当周API原油库存数据，上周原油库存增加281万桶至4.692亿桶，增幅超过预期的74.4万桶。且有消息人士称，沙特阿美据悉将于6月向亚洲炼油厂额外出售更多原油，印度炼油商预计将每日获得至多20万桶的额外原油供…...
2024/4/25 18:39:23 - 【外汇早评】日本央行会议纪要不改日元强势
原标题：【外汇早评】日本央行会议纪要不改日元强势近两日日元大幅走强与近期市场风险情绪上升，避险资金回流日元有关，也与前一段时间的美日贸易谈判给日本缓冲期，日本方面对汇率问题也避免继续贬值有关。虽然今日早间日本央行公布的利率会议纪要仍然是支持宽松政策，但这符…...
2024/4/25 18:39:22 - 【原油贵金属早评】欧佩克稳定市场，填补伊朗问题的影响
原标题：【原油贵金属早评】欧佩克稳定市场，填补伊朗问题的影响近日伊朗局势升温，导致市场担忧影响原油供给，油价试图反弹。此时OPEC表态稳定市场。据消息人士透露，沙特6月石油出口料将低于700万桶/日，沙特已经收到石油消费国提出的6月份扩大出口的“适度要求”，沙特将满…...
2024/4/25 18:39:22 - 【外汇早评】美欲与伊朗重谈协议
原标题：【外汇早评】美欲与伊朗重谈协议美国对伊朗的制裁遭到伊朗的抗议，昨日伊朗方面提出将部分退出伊核协议。而此行为又遭到欧洲方面对伊朗的谴责和警告，伊朗外长昨日回应称，欧洲国家履行它们的义务，伊核协议就能保证存续。据传闻伊朗的导弹已经对准了以色列和美国的航…...
2024/4/25 18:39:20 - 【原油贵金属早评】波动率飙升，市场情绪动荡
原标题：【原油贵金属早评】波动率飙升，市场情绪动荡因中美贸易谈判不安情绪影响，金融市场各资产品种出现明显的波动。随着美国与中方开启第十一轮谈判之际，美国按照既定计划向中国2000亿商品征收25%的关税，市场情绪有所平复，已经开始接受这一事实。虽然波动率-恐慌指数VI…...
2024/4/25 16:48:44 - 【原油贵金属周评】伊朗局势升温，黄金多头跃跃欲试
原标题：【原油贵金属周评】伊朗局势升温，黄金多头跃跃欲试美国和伊朗的局势继续升温，市场风险情绪上升，避险黄金有向上突破阻力的迹象。原油方面稍显平稳，近期美国和OPEC加大供给及市场需求回落的影响，伊朗局势并未推升油价走强。近期中美贸易谈判摩擦再度升级，美国对中…...
2024/4/26 16:00:35 - 【原油贵金属早评】市场情绪继续恶化，黄金上破
原标题：【原油贵金属早评】市场情绪继续恶化，黄金上破周初中国针对于美国加征关税的进行的反制措施引发市场情绪的大幅波动，人民币汇率出现大幅的贬值动能，金融市场受到非常明显的冲击。尤其是波动率起来之后，对于股市的表现尤其不安。隔夜美国股市出现明显的下行走势，这…...
2024/4/25 18:39:16 - 【外汇早评】美伊僵持，风险情绪继续升温
原标题：【外汇早评】美伊僵持，风险情绪继续升温昨日沙特两艘油轮再次发生爆炸事件，导致波斯湾局势进一步恶化，市场担忧美伊可能会出现摩擦生火，避险品种获得支撑，黄金和日元大幅走强。美指受中美贸易问题影响而在低位震荡。继5月12日，四艘商船在阿联酋领海附近的阿曼湾、…...
2024/4/25 18:39:16 - 【原油贵金属早评】贸易冲突导致需求低迷，油价弱势
原标题：【原油贵金属早评】贸易冲突导致需求低迷，油价弱势近日虽然伊朗局势升温，中东地区几起油船被袭击事件影响，但油价并未走高，而是出于调整结构中。由于市场预期局势失控的可能性较低，而中美贸易问题导致的全球经济衰退风险更大，需求会持续低迷，因此油价调整压力较…...
2024/4/26 19:03:37 - 氧生福地 玩美北湖（上）——为时光守候两千年
原标题：氧生福地 玩美北湖（上）——为时光守候两千年一次说走就走的旅行，只有一张高铁票的距离～ 所以，湖南郴州，我来了～ 从广州南站出发，一个半小时就到达郴州西站了。在动车上，同时改票的南风兄和我居然被分到了一个车厢，所以一路非常愉快地聊了过来。 挺好，最起…...
2024/4/25 4:19:21 - 氧生福地 玩美北湖（中）——永春梯田里的美与鲜
原标题：氧生福地 玩美北湖（中）——永春梯田里的美与鲜一觉醒来，因为大家太爱“美”照，在柳毅山庄去寻找龙女而错过了早餐时间。近十点，向导坏坏还是带着饥肠辘辘的我们去吃郴州最富有盛名的“鱼头粉”。说这是“十二分推荐”，到郴州必吃的美食之一。 哇塞！那个味美香甜…...
2024/4/25 18:39:14 - 氧生福地 玩美北湖（下）——奔跑吧骚年！
原标题：氧生福地 玩美北湖（下）——奔跑吧骚年！让我们红尘做伴 活得潇潇洒洒 策马奔腾共享人世繁华 对酒当歌唱出心中喜悦 轰轰烈烈把握青春年华 让我们红尘做伴 活得潇潇洒洒 策马奔腾共享人世繁华 对酒当歌唱出心中喜悦 轰轰烈烈把握青春年华 啊……啊……啊 两…...
2024/4/25 18:39:12 - 扒开伪装医用面膜，翻六倍价格宰客，小姐姐注意了！
原标题：扒开伪装医用面膜，翻六倍价格宰客，小姐姐注意了！扒开伪装医用面膜，翻六倍价格宰客！当行业里的某一品项火爆了，就会有很多商家蹭热度，装逼忽悠，最近火爆朋友圈的医用面膜，被沾上了污点，到底怎么回事呢？ “比普通面膜安全、效果好！痘痘、痘印、敏感肌都能用…...
2024/4/25 2:10:52 - 「发现」铁皮石斛仙草之神奇功效用于医用面膜
原标题：「发现」铁皮石斛仙草之神奇功效用于医用面膜丽彦妆铁皮石斛医用面膜|石斛多糖无菌修护补水贴19大优势： 1、铁皮石斛：自唐宋以来，一直被列为皇室贡品，铁皮石斛生于海拔1600米的悬崖峭壁之上，繁殖力差，产量极低，所以古代仅供皇室、贵族享用 2、铁皮石斛自古民间…...
2024/4/25 18:39:00 - 丽彦妆\医用面膜\冷敷贴轻奢医学护肤引导者
原标题：丽彦妆\医用面膜\冷敷贴轻奢医学护肤引导者【公司简介】 广州华彬企业隶属香港华彬集团有限公司，专注美业21年，其旗下品牌： 「圣茵美」私密荷尔蒙抗衰，产后修复 「圣仪轩」私密荷尔蒙抗衰，产后修复 「花茵莳」私密荷尔蒙抗衰，产后修复 「丽彦妆」专注医学护…...
2024/4/26 19:46:12 - 广州械字号面膜生产厂家OEM/ODM4项须知！
原标题：广州械字号面膜生产厂家OEM/ODM4项须知！广州械字号面膜生产厂家OEM/ODM流程及注意事项解读： 械字号医用面膜，其实在我国并没有严格的定义，通常我们说的医美面膜指的应该是一种「医用敷料」，也就是说，医用面膜其实算作「医疗器械」的一种，又称「医用冷敷贴」。 …...
2024/4/25 18:38:58 - 械字号医用眼膜缓解用眼过度到底有无作用？
原标题：械字号医用眼膜缓解用眼过度到底有无作用？医用眼膜/械字号眼膜/医用冷敷眼贴 凝胶层为亲水高分子材料，含70%以上的水分。体表皮肤温度传导到本产品的凝胶层，热量被凝胶内水分子吸收，通过水分的蒸发带走大量的热量，可迅速地降低体表皮肤局部温度，减轻局部皮肤的灼…...
2024/4/25 18:38:57 - 配置失败还原请勿关闭计算机,电脑开机屏幕上面显示，配置失败还原更改 请勿关闭计算机 开不了机 这个问题怎么办...
解析如下：1、长按电脑电源键直至关机，然后再按一次电源健重启电脑，按F8健进入安全模式2、安全模式下进入Windows系统桌面后，按住“winR”打开运行窗口，输入“services.msc”打开服务设置3、在服务界面，选中…...
2022/11/19 21:17:18 - 错误使用 reshape要执行 RESHAPE，请勿更改元素数目。
%读入6幅图像（每一幅图像的大小是564*564） f1 imread(WashingtonDC_Band1_564.tif); subplot(3,2,1),imshow(f1); f2 imread(WashingtonDC_Band2_564.tif); subplot(3,2,2),imshow(f2); f3 imread(WashingtonDC_Band3_564.tif); subplot(3,2,3),imsho…...
2022/11/19 21:17:16 - 配置 已完成 请勿关闭计算机,win7系统关机提示“配置Windows Update已完成30%请勿关闭计算机...
win7系统关机提示“配置Windows Update已完成30%请勿关闭计算机”问题的解决方法在win7系统关机时如果有升级系统的或者其他需要会直接进入一个 等待界面，在等待界面中我们需要等待操作结束才能关机，虽然这比较麻烦，但是对系统进行配置和升级…...
2022/11/19 21:17:15 - 台式电脑显示配置100%请勿关闭计算机,“准备配置windows 请勿关闭计算机”的解决方法...
有不少用户在重装Win7系统或更新系统后会遇到“准备配置windows，请勿关闭计算机”的提示，要过很久才能进入系统，有的用户甚至几个小时也无法进入，下面就教大家这个问题的解决方法。第一种方法：我们首先在左下角的“开始…...
2022/11/19 21:17:14 - win7 正在配置 请勿关闭计算机,怎么办Win7开机显示正在配置Windows Update请勿关机...
置信有很多用户都跟小编一样遇到过这样的问题，电脑时发现开机屏幕显现“正在配置Windows Update，请勿关机”(如下图所示)，而且还需求等大约5分钟才干进入系统。这是怎样回事呢？一切都是正常操作的，为什么开时机呈现“正…...
2022/11/19 21:17:13 - 准备配置windows 请勿关闭计算机 蓝屏,Win7开机总是出现提示“配置Windows请勿关机”...
Win7系统开机启动时总是出现“配置Windows请勿关机”的提示，没过几秒后电脑自动重启，每次开机都这样无法进入系统，此时碰到这种现象的用户就可以使用以下5种方法解决问题。方法一：开机按下F8，在出现的Windows高级启动选…...
2022/11/19 21:17:12 - 准备windows请勿关闭计算机要多久,windows10系统提示正在准备windows请勿关闭计算机怎么办...
有不少windows10系统用户反映说碰到这样一个情况，就是电脑提示正在准备windows请勿关闭计算机，碰到这样的问题该怎么解决呢，现在小编就给大家分享一下windows10系统提示正在准备windows请勿关闭计算机的具体第一种方法：1、2、依次…...
2022/11/19 21:17:11 - 配置 已完成 请勿关闭计算机,win7系统关机提示“配置Windows Update已完成30%请勿关闭计算机”的解决方法...
今天和大家分享一下win7系统重装了Win7旗舰版系统后，每次关机的时候桌面上都会显示一个“配置Windows Update的界面，提示请勿关闭计算机”，每次停留好几分钟才能正常关机，导致什么情况引起的呢？出现配置Windows Update…...
2022/11/19 21:17:10 - 电脑桌面一直是清理请关闭计算机,windows7一直卡在清理 请勿关闭计算机-win7清理请勿关机,win7配置更新35%不动...
只能是等着，别无他法。说是卡着如果你看硬盘灯应该在读写。如果从 Win 10 无法正常回滚，只能是考虑备份数据后重装系统了。解决来方案一：管理员运行cmd：net stop WuAuServcd %windir%ren SoftwareDistribution SDoldnet start WuA…...
2022/11/19 21:17:09 - 计算机配置更新不起,电脑提示“配置Windows Update请勿关闭计算机”怎么办？
原标题：电脑提示“配置Windows Update请勿关闭计算机”怎么办？win7系统中在开机与关闭的时候总是显示“配置windows update请勿关闭计算机”相信有不少朋友都曾遇到过一次两次还能忍但经常遇到就叫人感到心烦了遇到这种问题怎么办呢？一般的方…...
2022/11/19 21:17:08 - 计算机正在配置无法关机,关机提示 windows7 正在配置windows 请勿关闭计算机 ，然后等了一晚上也没有关掉。现在电脑无法正常关机...
关机提示 windows7 正在配置windows 请勿关闭计算机 ，然后等了一晚上也没有关掉。现在电脑无法正常关机以下文字资料是由(历史新知网www.lishixinzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！关机提示 windows7 正在配…...
2022/11/19 21:17:05 - 钉钉提示请勿通过开发者调试模式_钉钉请勿通过开发者调试模式是真的吗好不好用...
钉钉请勿通过开发者调试模式是真的吗好不好用 更新时间：2020-04-20 22:24:19 浏览次数：729次 区域： 南阳 > 卧龙 列举网提醒您：为保障您的权益，请不要提前支付任何费用！ 虚拟位置外设器!!轨迹模拟&虚拟位置外设神器 专业用于：钉钉，外勤365，红圈通，企业微信和…...
2022/11/19 21:17:05 - 配置失败还原请勿关闭计算机怎么办,win7系统出现“配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机”，长时间没反应，无法进入系统的解决方案...
前几天班里有位学生电脑(windows 7系统)出问题了，具体表现是开机时一直停留在“配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机”这个界面，长时间没反应，无法进入系统。这个问题原来帮其他同学也解决过，网上搜了不少资料&#x…...
2022/11/19 21:17:04 - 一个电脑无法关闭计算机你应该怎么办,电脑显示“清理请勿关闭计算机”怎么办？...
本文为你提供了3个有效解决电脑显示“清理请勿关闭计算机”问题的方法，并在最后教给你1种保护系统安全的好方法，一起来看看！电脑出现“清理请勿关闭计算机”在Windows 7(SP1)和Windows Server 2008 R2 SP1中，添加了1个新功能在“磁…...
2022/11/19 21:17:03 - 请勿关闭计算机还原更改要多久,电脑显示:配置windows更新失败，正在还原更改，请勿关闭计算机怎么办...
许多用户在长期不使用电脑的时候，开启电脑发现电脑显示：配置windows更新失败，正在还原更改，请勿关闭计算机。。.这要怎么办呢？下面小编就带着大家一起看看吧！如果能够正常进入系统，建议您暂时移…...
2022/11/19 21:17:02 - 还原更改请勿关闭计算机 要多久,配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机，电脑开机后一直显示以...
配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机，电脑开机后一直显示以以下文字资料是由(历史新知网www.lishixinzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！配置windows update失败 还原更改 请勿关闭计算机&#x…...
2022/11/19 21:17:01 - 电脑配置中请勿关闭计算机怎么办,准备配置windows请勿关闭计算机一直显示怎么办【图解】...
不知道大家有没有遇到过这样的一个问题，就是我们的win7系统在关机的时候，总是喜欢显示“准备配置windows，请勿关机”这样的一个页面，没有什么大碍，但是如果一直等着的话就要两个小时甚至更久都关不了机，非常…...
2022/11/19 21:17:00 - 正在准备配置请勿关闭计算机,正在准备配置windows请勿关闭计算机时间长了解决教程...
当电脑出现正在准备配置windows请勿关闭计算机时，一般是您正对windows进行升级，但是这个要是长时间没有反应，我们不能再傻等下去了。可能是电脑出了别的问题了，来看看教程的说法。正在准备配置windows请勿关闭计算机时间长了方法一…...
2022/11/19 21:16:59 - 配置失败还原请勿关闭计算机,配置Windows Update失败，还原更改请勿关闭计算机...
我们使用电脑的过程中有时会遇到这种情况，当我们打开电脑之后，发现一直停留在一个界面：“配置Windows Update失败，还原更改请勿关闭计算机”，等了许久还是无法进入系统。如果我们遇到此类问题应该如何解决呢࿰…...
2022/11/19 21:16:58 - 如何在iPhone上关闭“请勿打扰”
Apple’s “Do Not Disturb While Driving” is a potentially lifesaving iPhone feature, but it doesn’t always turn on automatically at the appropriate time. For example, you might be a passenger in a moving car, but your iPhone may think you’re the one dri…...
2022/11/19 21:16:57