原标题：科普龙江丨新发病例降至两位数，为什么还不让你自由出行？忽略这一点真的很要命

全民抗疫一个多月了，疫情形势总体上呈现出稳中向好的态势。

3月6日，全国31个省市区和新疆生产建设兵团新增病例首次降至两位数——99例。

看着这个喜人的“ 战疫成果”，很多人跃跃欲试地出门赏花、逛街购物；还有人随着复工复产、公共交通的逐步恢复，便逐渐放松了警惕和自我防护。

难道真的到我们放松警惕的时候了吗？并没有！

不获全胜，不能掉以轻心

1

境外输入病例不容小觑

近日，国外的疫情形势愈演愈烈。尤其是韩国、日本、伊朗、意大利，已相继沦为重灾区。

仅截至北京时间3月6日21点，全球新冠肺炎确诊病例就已超过10万例！

随着境外疫情扩散加剧，我国的境外输入病例数也在持续走高。

深圳、上海、北京、兰州、浙江等都连续出现境外输入病例，截止3月6日24时，我国累计境外输入病例已达60人！

早在2月27日，钟南山院士出席广州市政府新闻办举行的通气会时就表示，当前，新冠肺炎疫情在国外迅速蔓延，中国存在从输出病例变为输入病例的可能性。

如今，钟南山担心的事情还是发生了！！！

虽然 国家正在稳步推进出入境检疫的工作，但是，个人防护也不能松懈。

尤其是随着出国务工、求学等的便利性的提升，在国家间往来的人数也越来越多。 人口流动和聚集性增加，势必会加大病毒扩散的风险。

在这紧要关头我们更加要坚持做好个人防护工作，坚持才是胜利！

2

病毒的传播能力依然强悍

虽然现在北半球的气温已经回暖，但是病毒的活跃性并未如同大家期待的那样降低。

世界卫生组织卫生紧急项目执行主任迈克尔·瑞安6日在日内瓦表示：我们尚不清楚新冠病毒在不同气候条件下如何活动和表现，目前，尚无证据显示新冠病毒会在夏季自行消失。

就在前不久，我们的邻国韩国，一名41岁女子因为未佩戴口罩与感染者共同搭乘电梯，仅1分钟就被感染新冠病毒。

所幸的是她的两个孩子因为戴了口罩，虽搭乘了同一班电梯，但并未感染！

其实，像这种与感染者短时间同处一室而被传染的病例，国内也发生过很多起。

比较著名的当属“重庆公交车感染病例”：病例中的两人相差16秒上了同一辆公交车，一个没戴口罩，一个中途脱了口罩，中招！

虽说全民抗疫这么久了，大家对于自我防护还是比较有心得的，但是，现在可真没有到放松警惕的时候!

疫情尚未过去，反弹风险依旧，大家该怎么防护就怎么防护，千万别让这一个多月的努力功亏一篑！

高危场所，如何防护？

1

电梯

全程戴好口罩，不扎堆坐电梯；

发现可疑人员，避免同乘；

不在电梯内交流和进食；

不要直接触碰按钮，可用纸巾或消毒纸巾等隔开；

离开电梯后要第一时间做好手部清洁。

2

超市、商场

全程须佩戴口罩；

列好购买清单，只买不逛，缩短选购时间；

避开客流高峰期，不扎堆选购商品、排队结账；

购买足量，减少外出次数；

配合工作人员接受体温检测；

乘坐扶梯时不要与扶手直接接触；

尽量使用手机支付；

购物完成后彻底清洁双手；

回家后，立即洗手；

必要时，可用消毒剂喷洒购物袋或包装表面进行消毒。

3

会议室

会议室要保持清洁，定时消毒；

每日通风不少于3次，每次30分钟以上；

开会全程佩戴口罩；

减少集中开会，可进行线上沟通；

必要会议，需控制会议时间；

传阅文件前后需洗手；

工作交流时，要戴好口罩并间隔1米以上；

尽量不要开中央空调；

会议结束后，要对场地、用具等进行消毒。

4

食堂

出入餐厅、取餐时戴好口罩，餐前最后一刻，再取掉口罩；

错峰取餐、就餐；

取餐时减少交流，排队间隔1.5米以上；

避免扎堆就餐、面对面就餐；

就餐前使用洗手液和流水充分洗手；

就餐时不要说话，不分享食物，专心吃饭，减少逗留；

点外卖，首选“无接触配送”；

取餐后，及时扔掉外卖包装袋，洗手后再就餐。

5

公共交通

全程戴口罩；

与他人保持距离，尽量远离他人1~2米；

尽量靠窗就座，条件允许可开窗通风；

避免用手直接触摸车上设施，如有需要，比如要拉扶手，可先用消毒纸巾消毒后再接触；

下车后，需认真洗手，并对公交卡、手机、钥匙等物品进行消毒，衣物可挂在通风处。

6

医院

全程佩戴一次性医用口罩级别及以上的口罩，如非必要，不摘口罩；

慢性病稳定期的患者，可以线上咨询、购药；

急症或危重症患者，需尽快就医，但要做好防护；

不要在院区内随意走动或聚集停留；

不要乱碰乱摸医院的公共设施；

尽量减少陪护人员数量；

就诊前后做好手消毒；

如实告知医生居住史、接触史等；

离开医院时，要用流动的水和洗手液清洗双手。

简介

《科普龙江》是黑龙江省科协与黑龙江广播电视台联合推出的科普惠农专栏，小编将会为大家搜罗各种新鲜有用的科普知识，让我们人人都成为科普达人吧！

来源：人民日报、家庭医生、健康报、@新华社微博

责编：陶桃

审核：张琦卓、杨平

监制：陈鹏、王成

责任编辑：