原标题：女神节特别企划·致敬（四） | 顺德好医生为你传授孕产妇和儿童抗“疫”宝典

疫情期间孕妈孕检有哪些注意事项？

如何在疫情期间安全母乳喂养？

多大的儿童需要佩戴口罩？

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孕产妇和儿童，作为两个需要特别对待的群体，新冠肺炎疫情期间，大家都会给予更多的理解和关爱，他们的日常起居中，都有哪些注意事项呢？

《专家面对面，防控小tips》——孕产妇和儿童抗“疫”宝典广播+网络直播今天上午10:00到10:30举行，“2019年顺德好医生”、第六届“顺德好人”、“最美佛山人”、南方医科大学顺德医院产科副主任医师： 胡永丰，向大家讲授孕产妇和儿童这两个群体在防控新冠肺炎时应该留意的一些注意事项和细节。

主讲嘉宾：“最美援藏医生”胡永丰

“最美援藏医生”胡永丰

2018年正月十一，胡永丰告别家人，踏上了援藏之路。到达西藏之后，胡永丰与团队一起克服困难，除了进行日常诊疗及教学工作，还参加下乡调研、村医培训，开展新技术、新项目，参与宣扬援藏文化，为人民群众带来实在的医疗服务，受到广泛好评，同时胡医生也是2018年进墨脱时间最早、离墨脱时间最晚、留墨脱时间最长的援藏医生。援藏期间，胡永丰被墨脱县授予“墨脱县优秀援藏人才”荣誉称号，更被当地群众称为“最美援藏医生”。

孕妈：孕检&饮食要注意

新冠肺炎疫情期间，孕早期妈妈孕检需要注意哪些事项？

南方医科大学顺德医院产科副主任医师 胡永丰：

（1）平时建议孕8周开始建档孕检，疫情前期可延期至孕12周；初春乍暖还寒，去医院孕检时，孕早期妈妈要注意保暖，带好口罩，自备早餐，按预约时间到医院。孕检时注意人与人之间的距离，减少聚集，孕期课堂可以在网上学习。

(2)因为疫情错过了孕11周-13周6天的彩超NT检查怎么办？可进行无创产前筛查，无需空腹，按预约时间抽血，7-14个工作日出结果。如有高危因素，例如孕妇≥35岁、有不良孕产史等，则建议进行产前诊断，如羊水穿刺等。如果有特殊情况，早发现，早处理，减少不良妊娠结局。如有疑问，也可以先于网上咨询。

怀孕期间，肺部CT对胎儿有影响吗？

南方医科大学顺德医院产科副主任医师 胡永丰：

孕期曾到过疫区或与疫区人员有接触史的，出现发热、干咳、乏力等症状的话，需尽快到医院发热门诊检查，必要时进行低辐射的肺部CT，对孕期胎儿发育影响少，不必过分恐慌。进行CT检查时可用铅衣遮盖腹部。

如无不适症状，居家自我隔离，做好相应的个人防护措施，并向其所属居委会报到并备案等。

需要注意的是，目前也是普通感冒及流感高发季节，普通感冒常见症状有鼻塞、打喷嚏、流涕、咽痛，少有发热、头痛；不会极度疲惫；罕见有肺炎。流感常见症状有头痛、甚至全身痛、疲惫、发热。这些情况下，需及早就医，遵医嘱用药，切忌自行服药。

如临产、胎膜早破等急诊情况入院，可根据具体不同原因入院选择择期催产、剖宫产等，请按所在医院防疫流程行相关程序接受检查。遵医嘱，配合工作，才能达到安全分娩的目的。

孕妇居家的饮食方面，有何建议？

南方医科大学顺德医院产科副主任医师 胡永丰：

每天摄入高蛋白类食物，包括鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果，在平时的基础上加量。食用禽类、蛋奶时要充分煮熟。不吃野生动物。可以多吃新鲜的蔬菜和水果。多喝水，每天不少于1500ml。不要偏吃，每天吃20种不同颜色的食物，素荤搭配。没有血糖异常的情况下，不节食，也不暴饮暴食，孕期控制体重增长为12.5kg-16kg为宜。补充钙及综合维生素，贫血患者注意补铁。早睡早起，每天睡眠不少于7小时。开展个人体育锻炼，不参加群体性体育活动。

能否吃疫情地区的食物？如果在食品制作过程中予彻底烹饪和处理，也可安全食用。另外，肉类熟食在加工、运输和贮存过程中有可能遭受李斯特菌的污染，李斯特菌可穿透胎盘导致流产和死胎，所以最好把熟食肉类重新加热再煮一遍。

孕妈到菜市场采购，如何做好防护？

南方医科大学顺德医院产科副主任医师 胡永丰：

建议孕妇尽量不到菜市场，如果确实要去市场，出门前列好采购物品清单，尽量缩短在菜市场逗留的时间。接触动物和动物产品后，用肥皂或洗手液、流动清水洗手。避免接触眼睛、鼻子、口唇。避免与生病的动物和病变的肉接触。避免与市场内的流浪动物、垃圾废水接触。

哺乳期妈妈：安全喂奶有讲究

母乳喂养前需要消毒乳房吗？

南方医科大学顺德医院产科副主任医师 胡永丰：

有些产妇为了预防感染，喂奶前用酒精搽乳房，导致皮肤过敏，其实，这种做法不！合！适！

在非疫情期间，正常健康且乳头完整的妈妈在每次亲喂前，是不需要清洁乳房的。母亲做到定期的洗澡更换贴身衣物即可。过度的清洁，会造成妈妈乳头皮肤干燥，发痒，甚至皲裂破损。

哺乳前后的洗手也非常重要，比清洁乳房可以更有效降低喂奶过程中的感染机会。家人需要给妈妈创造方便洗手的环境。流动水洗手比使用手消毒液更安全，疑问消毒液存在药物残留的问题，可能在消毒手后，接触宝宝过程中，使宝宝接触到消毒成份，造成过敏或经手吃进去。要及时对家中公共场所（如客厅），公共使用物品（如门把手，餐具等）进行使用前后的清洁，甚至消毒。

有一种情况，每次喂奶前是需要清洁乳头的。如果有乳头破损或皮肤感染的妈妈，在乳头或乳晕及乳房部分有使用药物的，需要用干净的湿巾做简单擦拭后，再进行喂奶或使用吸奶器，以此来降低宝宝在吃奶过程中，接触到药物的机会。同时喂奶或挤奶结束后，母亲需要再次使用药物或护肤霜，来保持皮肤的完整，促进创面的愈合。

妈妈感冒发烧时，可以喂奶吗？

南方医科大学顺德医院产科副主任医师 胡永丰：

妈妈感冒发烧可不可以喂奶，这个是要视具体情况而定。对于发烧的情况，需要及时的鉴别，如果是由胀奶引起的发热，通常在奶水排出后，体温立即下降。如果在不胀奶下，体温仍超过37.3℃时，警惕有感染可能，建议及时就医，同时回朔14天内有无接触疫区人员或可能感染人员，排除特异性肺炎可能，明确发热原因，积极治疗。

妈妈发生感冒时，会容易休息不好，免疫力下降。如果这个时候选择不喂奶，容易在感冒的情况下，合并发生乳腺炎，增加母亲的痛苦。妈妈只需在哺乳前，洗手后戴口罩，避免面对面直接与宝宝近距离呼吸的机会。另外，有些妈妈因为哺乳，选择不吃药；或者选择吃药而暂时中断哺乳，这些做法对妈妈宝宝都会增加潜在的风险。在医生建议下，合理的选择支持哺乳的药物，同时保持哺乳，是对母婴双方在特殊时期最安全的哺乳建议。

儿童抗“疫”：需从细处着手

预防儿童感染新冠肺炎有哪些主要措施？

南方医科大学顺德医院产科副主任医师 胡永丰：

（1）家家要有预防意识，齐齐努力把病防；

（2）加强学校幼儿园、公园等公共场所的管理；

（3）注意在公共场所（包括电梯间、公交车、渡 轮、菜市场、超市、商场等）戴口罩，要养成勤洗手、勿乱扔垃圾、不吃野生动物的好习惯。

多大的儿童需要佩戴口罩？

南方医科大学顺德医院产科副主任医师 胡永丰：

疫情期间，1岁以上的儿童外出时最好佩戴儿童型口罩，如确实没有儿童型口罩可将成人一次性外科口罩折小后改装为小号口罩给儿童使用。但1岁以下太小的儿童因为还不能表达自己的感受，有时候儿童明明已经很不舒服 了，而大人观察不到。因此，1岁以下的婴幼儿通常不建议戴口罩，在这种情况下最好避免外出，家居环境要保持通风。

儿童家居用品的清洁消毒方法有哪些？

南方医科大学顺德医院产科副主任医师 胡永丰：

儿童的衣、被、枕套、毛绒玩具等需要勤清洗，可以在洗衣机加温清洗（有条件的洗衣机可以调至50〜 60℃）；也可以加入消毒液来清洗（含氯的消毒剂、含过氧乙酸和氯仿的脂溶剂都可杀灭病毒，按产品标识配制）；或清洗后放在太阳下暴晒。

常用的奶瓶、奶嘴、碗筷等耐高温物品，可以浸没在容器中煮沸或蒸汽（100°C）蒸10分钟，完成消毒。

如果家中有确诊新型冠状病毒人员，孩子的玩具、家居物品需要用75%医用酒精擦拭进行消毒。

定期开窗通风，每天2〜3次，每次20〜30分钟；不要整天留在空调房间或密闭空间里。

使用酒精消毒儿童物品时要注意什么问题？

南方医科大学顺德医院产科副主任医师 胡永丰：

1、75%医用酒精擦拭的物品玩具，消毒后需要静置一段时间，再让儿童接触。

2、使用消毒产品时，一定要避免触碰儿童的眼睛和嘴巴。

3、喷洒医用酒精时需要避开火源。

4、有过敏性疾病儿童，消毒时要让儿童离开。

5、消毒后开窗通风30分钟后再回到室内。

疫情期间儿童吃什么好？要忌口吗？

南方医科大学顺德医院产科副主任医师 胡永丰：

没有生病的孩子正常饮食就可以了，建议是易消化的、可口的饮食，素荤比例搭配合理，避免大吃大喝过度饮食，也不提倡什么肉类都不吃的所谓“忌口”。要切记：不吃未煮熟的食物，拒绝野味；辛辣、油炸食品、膨化食品等食物，孩子不易消化，易积食，也要减少食用。

确诊患儿要进食容易消化的、蛋白质含量丰富的食品，要多吃新鲜水果与蔬菜，餐间可增加牛奶、水果。一定要注意补充水分，多喝水。

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来源： 顺德901新媒体，记者：郭继委

编辑：岑婉梅

审核：岑婉梅

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