原标题：快要憋出病了？吐血推荐这份宅家追剧（综艺）指南！

今年真是过了一个超长假期，但是沉重又漫长。

考虑到目前大家都在家里，所以咱们就发点适合宅家看的内容吧。

今天是电视、电影、综艺合集大推荐，全都是桃子和工作室小伙伴合力推荐的。因为每个人最近喜欢看的趣味都不相同，所以这份合集也真是五花八门。

当然，最大的好处大概就是『总有一款适合你』！

我就不信这么多人推荐，一个让你种草的都没有，肯定能拯救在家发呆无聊的你！

良医

这部剧是根据韩剧《好医生》改编的，和其他医疗剧相比，除了描述医生对病患的救治，还有一条重要的故事线——

自闭症医生的『自救成长』。也就是说，医生本身就……也有些问题。

主角肖恩的人物设定是一名患有学者症候群的外科医生（在某种艺术或学术上有超乎常人的能力，有10%的自闭症患者有这种情况）。

简单说，就是一个能力超群、智商超群，但是情商负值的医学天才……

豆瓣评分很高，目前播了三季，全都是9分以上。

对了，今天的推荐在豆瓣评分上都一水的高（推荐之前并没有看评分哦）。看来好剧、好综艺大家的眼光都是一致的，所以放心看！

男主角叫肖恩·墨菲，演员是弗莱迪·海默。

也是个小童星出道，演过很多好莱坞大剧，最有名之一要数《查理的巧克力工厂》。

作为医生，肖恩一出场就引人争议——

从智力和能力来看，他智商高，观察和分析事物角度独特，做个医生能力上绝没有问题。

但自闭症导致他存在情感沟通障碍——

不会隐藏自己真实的想法，也听不懂别人对他的讽刺和暗示。毫不掩饰病人的情况，也不懂什么叫善意的谎言；

总结成一句话，就是治疗技术高超，但是情商让人捉急，有啥说啥……

有时候这是个优点，可是咱普通人都懂，作为一个大夫，有啥说啥可未必就是件好事啊。

除了讲主角肖恩怎么成长，整部剧的医疗事件也很有看点，据说大部分根据真实案例改编。

像第6集，好好的一场婚礼，突然大巴出了车祸，新郎马尔科在结婚当天面临截肢。

如果想不锯腿，第二个办法是用钛合金3D打印出人造骨骼，但代价是10%可能性会小命不保。

马尔科的父母不想冒风险，宁愿儿子没腿、也不能没儿子，但是妻子索尼娅却想试一试， 她觉得如果丈夫醒了发现自己没腿，宁愿自己没活……

谁都觉得自己有理，结果婚还没结成，媳妇和公公婆婆已经闹成了一锅粥……

最后，妻子索尼娅通过法律手段，让丈夫接受了换骨手术。好在苍天保佑，欢喜结局。

总的来说，医患剧大多还是像心灵鸡汤。

不过 换个角度想，只要这碗鸡汤源自真情实感，看着让人舒服，那多看看人和人之间的至臻情谊，也无妨。

而且这段时间日子过得如此艰难，真的很需要给自己狠狠灌下一碗！

总之，《良医》是一个光明、温暖的故事，尤其适合现在这个时候看。

目前三季都已经完结，够你看一阵了。

夏目友人帐

同样是治愈系，不过这部是日本动漫。

而且是一部到现在已经拍了十年的治愈系神作，最后一季豆瓣评分直接飙到了9.6分。

它一共有6季外加一部电影版，讲的是从小失去父母的夏目贵志，从小被寄宿在亲戚家，因为拥有灵力，能够看到大多数人看不到的妖怪。

但是这个特殊的能力，让他很多次差点被妖怪夺去性命。

有一次他巧遇猫神，猫神告诉他，他的外婆玲子有一本“友人帐”，上面记录了所有被玲子打败的妖怪的名字。外婆玲子死后，妖怪为夺回名字，才纠缠夏目。

只有把妖怪的名字还给他们，夏目才能恢复宁静的生活。

为了回到宁静的生活，夏目和猫神拿着“友人帐”开始了寻妖之旅，然后就开始了一段段和妖怪有关的感人故事。

在日本的动漫里，妖怪不仅不让人讨厌，大多数还很可爱。

《夏目友人帐》也不例外，其实它是借妖怪和人之间的故事，来传达人与人之间的相处之道。

有时候一句不经意的台词，就暗戳戳点到你的心里，突然升起一股暖流。

另外，这部日系动漫就是画面超级唯美那种，一帧一屏都美的不像话。

所以特别适合情绪低落的时候看，随手打开一集，都让你感受到温暖和平静。

用工作室拉斐尔的话说，就是超治愈！

就算脾气再暴躁的人，也能学着温柔对待这个世界。

剧中夏目曾说：“我想成为一个温柔的人，因为曾被温柔的人那样对待，深深了解那种被温柔相待的感觉。”

因为这句话，很多人都深深地爱上了夏目，也想像夏目一样，成为一个温柔的少年。

有人总结整部动漫追下来的感受就是——

此生无悔入夏目，来世愿做帐中妖。

锦衣之下

接着来说部古装剧吧，估计不少人看完《庆余年》之后，已经不知该看什么了。

工作室樱桃强烈推荐《锦衣之下》，豆瓣评分7.5（这对于古装剧已经算很好了）。

剧情讲的是明朝嘉靖末年，锦衣卫陆绎奉命调查修河款失踪一案。

不过，稍安勿躁各位。看样子像是阴谋官场剧， 其实压根是部披着『古装剧外衣』的玛丽苏爱情剧……

男主是任嘉伦，演锦衣卫陆绎。

要说任嘉伦的古装一直没让人失望过，早在他和景甜合作的《大唐荣耀》，工作室妹子就说，他必火！

女主角是谭松韵，身份是六扇门小捕快。

说起来谭松韵也不小了，不过30岁还能演元气少女、古灵精怪，相当佩服！

因为一个案件，男主和女主组成了工作搭档，欢喜冤家就这么开始了。

一开始，男主对女主满屏嫌弃，女色什么的好像对他完全没啥吸引力。

不过，慢慢画风就变了。

就算你没看剧情，但光看动图，是不是就能略微感受到一丢丢这种『嫌弃之中带着爱，爱里还带着甜蜜和开心』的感觉？

虽然剧情过半，也没看到正经的吻戏，但就是各种暗戳戳的小互动，把工作室的妹子给甜死了！

至于五毛特效和抠图PS技术，咳咳，就别斤斤计较了。毕竟，如果想看大场面，还是电影比较好。

整部剧就全程姨母笑，特别适合在家躺着刷。

男主女主之间各种小甜蜜，单身狗看完了就超想谈恋爱，老夫老妻看完了大概也能促进感情回个春。

《明星大侦探》

如果没有时间追剧，偶尔放松一下看看综艺也不错。

最近国产综艺里桃子一直在追的是《奇葩说》，第六集完结了之后，工作室妹子疯狂安利我看《明星大侦探》。

都说娱乐圈做综艺有个三季魔咒，比如某大会，现在快成了明星的洗白大会了。

但是《明星大侦探》口碑一直保持水准，五季下来评分都很高。

节目玩法也很简单，每期节目有6个明星玩家，根据剧情需要分别扮演“侦探”、“嫌疑人”和“真凶”。

节目里“侦探”会带领大家一起寻找线索、分析案情，同时还要负责控制节目流程，其他明星玩家是这个案件中的嫌疑人。

每个明星不仅要扮演案件里的角色，还要分别推理案件、找出真凶，很考验嘉宾的智商和演技。

虽然有剧本，但嘉宾明星拿到的只是自己角色的小传，只介绍角色身份、人物背景和人物关系，没台词。

节目好看就在于录制前没人清楚整个案件，因为签了保密合同，所以不能和同期嘉宾交流。

录制时，如果明星嘉宾找不到线索也没有提示，在节目里破案只能靠自己……

总之，各种找证据、查线索、案件推理全是真的！

所以我很好奇，万一哪个明星很笨，就是猜不出来岂不是很出丑？？

但如果有人贼聪明，10分钟就找到凶手，咋办？

总导演说那就播10分钟……

不过，目前还没有这么聪明的嘉宾，但依然看的非常过瘾。整场就是大型侦探悬疑剧，非常烧脑。

除了破案烧脑，《明星大侦探》三观也很正，每个案件不只是单纯的看热闹、找真凶，很多时候还有社会意义。

比如，“无忧客栈”就关注了微笑抑郁症群体。

这些人就生活在你身边，每天看似很快乐，其实内心孤独，微笑抑郁症有时比抑郁症更要命。

有时也会关注热点问题，比如校园暴力，“酒店惊魂”讲的就是校园暴力带来的伤害。

可能学生时期遭遇很小的恶作剧，都会伤害人的一生。

工作室妹子说，《明星大侦探》有点像剧场版狼人杀，判断推理超级费脑筋。

而且难得的是节目超级用心，每个角色背后的经历和故事还别有用意，能引发思考。

每期节目服饰、道具、场景安排也很良心，制作精良，总之超推荐！

现在《明星大侦探》第五季也完结了，很多网友很担心是完结篇，不知道还能走多久。

真的不希望完结啊！！！

《超人回来了》

光说这个名字实在不容易对上号，但一说宋一国三兄弟（几乎全网都有的表情包）就有印象了。

没错，《爸爸去哪儿》仿的就是这部韩国综艺，说的是小白爸爸一个人带着调皮捣蛋的孩子，度过48小时的温馨记录。

就算你没看过这个综艺，也一定见过表情包。

不过劝你还是看看这部综艺，表情包还原到原本的场景里，那感觉超奇妙。

比如，当时三胞胎去山上寺庙学习，民国特别开心地和大家唱歌，下面这个表情包就是他唱歌时手舞足蹈。

还有三胞胎去公园玩，看到巨大的玩具恐龙被吓的惊慌失措。

《超人回来了》这么受欢迎，还因为家庭教育很值得学习。

Hammington就鼓励孩子自己动手，自己去感受。看10个月的本特利吃饭，真是萌死老阿姨。

有时候回过头看看，当初那些还很萌萌的小孩转眼就长成了大孩子，时间真是过得快呀。

《局部》

《局部》系列在豆瓣上被归类为陈丹青主演的脱口秀，不过它可不是一部传统意义的脱口秀，不少人评价它是中国最棒的艺术普及片。

如今，似乎只有网红和流量才能博得关注，但是《局部》一没有网红，二不是爆款，甚至到现在也没什么人知道。

但它居然能生存，并且连着做了3季，前两季点播量 1.1亿，豆瓣评分 9.5。

它整个系列讲的是绘画这个事，讲真，这个事做起来真是很费力。

给你讲艺术史，咱们普通人听不懂，而且你也听不进去，搞不好一会就听困了……

所以 深入浅出很重要。

在《局部》系列里，你听陈丹青娓娓道来不会困，哪怕一个艺盲都能刷到停不下来，所以这也是桃子目前最喜欢的一部综艺。

它不是讲给美院的学生看的，也不是讲给艺术圈的学者们看的。你只要看了就知道，陈丹青很认真地在做艺术普及。

第一季的片头就做的相当有意境，我第一次看时就被震撼了！

对了，片头的音乐是张亚东配的。

讲名作的纪录片已经够多，所以陈丹青不再选那些大热门，他挑了一些艺术史上被忽略的作品。

比如他讲梵高，就讲了他一直很喜欢，但是梵高未完成的作品——《海边的渔夫》 。

如果你希望提高自己的审美能力，又看不下去那些晦涩难懂的艺术文章和纪录片，那《局部》会特别对你的胃口。

它就像陈丹青在和你聊天，没有听不懂的文艺词汇和高深的专业名词，只有陈丹青的娓娓道来，让人沉醉其中。

而且他在这部片子里体现出来的那种谦逊，让人敬佩。

现在第一季我已经看了一多半。

到了《局部2》，拍摄地点改在大都会艺术博物馆。陈丹青说当年建博物馆时，董事会就有一个很大的抱负：为了开启民智，对公众进行美的启蒙教育。

所以，强烈安利大家自己或者妈妈带着宝宝一起看一遍。

桃子写公众号是为了让大家变美，有时美的熏陶更重要。

《小萝莉的猴神大叔》

这是一部印度电影，讲的是一个虔诚信教的印度男人，帮一个巴基斯坦哑巴小姑娘和父母重聚的故事。

《摔跤吧！爸爸》？看过吗？

剧情幽默搞笑，但好看又感动，属于哭着还要再看十遍的催泪剧。

这部电影也是一样，阿米尔·汗就这么评价过。豆瓣评分也很不错，都说很催泪。

谁都知道，一直以来印度和巴基斯坦是个啥状态，但这部电影恰恰说的是一个巴基斯坦小女孩在印度走丢，男主又是虔诚的印度教徒……所以影片从开头就把这个冲突给埋下了。

开始时，男主以为小萝莉是印度高级阶层，帮她能给自己带来好运，于是决心满满一定要帮她找到父母，但后来才发现根本不是那么回事。

全家人一起看印度与巴基斯坦板球世界杯比赛时，她给巴基斯坦的胜利鼓掌，还热情亲吻巴基斯坦国旗。一家人吓坏了…

一边是崇高的信仰和家国情仇，一边是纯真无邪的小萝莉，究竟要怎么选？

电影的结局很容易猜，但还是想推荐给你。

而且一定要忽略它的三俗片名，特殊时期看看大爱无疆，会很温暖。

《小妇人》

拍成电影之前早有小说在先，估计有些妹子已经看过。

说的是美国南北战争期间，美国新英格兰地区一个普通家庭四姐妹之间的故事，有点自传色彩。

虽然貌似有点小众，但豆瓣评价不错。

演员阵容也很强大，工作室樱桃超喜欢甜茶，我喜欢艾玛。

在《小妇人》描写的那个年代，就算你拥有智慧和才能，但女人最终的归宿就是结婚（在父母辈心里，现在大多数人估计还是这么想）。

那时如果想要争取独立、拥有事业，就必须放弃婚姻生活，这两者无法平衡。

所以，乔和劳里是书粉心中永远的痛。

樱桃说，上高中时读《小妇人》，满心只为乔和劳里爱情的难过。到了大学，理解了那时女性独立意识的觉醒。

工作和谈过几次恋爱后，再回看《小妇人》，关于爱情和人生的理解又不一样。

总的来说，这部电影更适合女性观众，而且不同年龄段的女生，看完了会有各自不同的感触。

好啦，以上就是桃子和小伙伴分享的好剧、综艺和电影，希望有你让你种草的。

你最近追啥追上了瘾？一定要说出来哦，在留言区留言吧，等着你！

还要提醒与喜爱，疫情未过，安心宅家保平安！咱们下期再会！

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