原标题：保湿？补水？你了解多少

皮肤长期白皙嫩滑、弹性十足的关键就在于保湿！有些MM自我认为补水保湿做的非常到位，用的护肤品也是价格不菲，但是却越保湿越干，想知道为什么？往下看哟！

误区一：保湿和补水混为一谈

补水和保湿其实是需要明显区分的两个概念，通常所说的补水，只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，但是由于人们习惯了将保湿补水一起称呼，所以常常有将两者混同起来的误解。

保湿是指让水分子直达肌肤的深层，从而牢牢锁住这些水分子，让肌肤看起来不是那么干燥，而保湿产品的分子越小，就越能深入皮肤基底。相反，如果是大分子的保湿补水产品，只能解决表面干燥问题。保湿是保持肌肤白皙无痕的关键，肌肤一旦缺水就会产生难看的小细纹，但正因为对两个概念的理解模糊，使很多MM往往在保湿的时候不得要领，往往只是补水，没有保湿。

误区二：保湿面膜不是神

保湿面膜保湿效果最快最明显，所以有些脸上干干的MM便天天敷保湿面膜，这就大错特错了，虽然是补水面膜，但是其中也含有酒精、果酸等成分，太频繁的话面膜中的这些物质会刺激脸部肌肤，使脸部细胞变的更脆弱。补水面膜每周敷一到两次适宜，每次大概15—20分钟，时间过长的话皮肤内的水分还会被面膜纸反吸收，而且之后一定要记得涂抹上乳液或乳霜锁住水分，不然只能事倍功半。

频繁的蒸面也有可能导致肌肤干燥哦!对干燥、疲劳肌肤而言，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。而对于皮脂腺分泌过于旺盛的油性肌肤而言，蒸面后加速新陈代谢，只能导致油脂分泌更加旺盛。

误区三：不停补水不等于保湿

肌肤缺水严重，表皮之所以会觉得干燥，那是因为皮肤屏障受损，或者皮肤的天然保湿成分流失，导致自身的保湿能力下降了，水分流失过快。

这时候应该做的是在使用保湿产品之后用一些含有油分的、具有修复作用的产品进行修复保湿屏障，另外还要注意保持环境的湿度，防止水分流失过快。让皮肤屏障恢复完成后，这些情况自然会消失。

不过在保湿的时候也要注意，不能说因为肌肤干燥而把保湿产品涂得过厚。如果因为感到脸部肌肤干燥，就过量涂抹保湿乳液的话，会给肌肤造成不必要的负担。油性肌肤会因为补水过度，造成水油不平衡而弱化肌肤锁水能力，而干性肌肤也因为过于厚重的保湿霜降低免疫力，起到相反的效果。

除去正常使用补水护肤产品之外，再分享一些补水的小窍门：

1.选取补水产品时，水分子越小，越容易被皮肤吸收才能达到深层补水。

2.补水保湿产品最好选用纯植物护肤品，因为过多的添加剂会导致皮肤吸收水分同时也吸入了更多的化学物质。

3.皮肤下午“叫渴”的时候，可临时用免洗洁面露清洁后，擦上保湿产品，并涂上日霜锁住水分。

4.洗完脸后拍爽肤水。每次洗脸后要马上拍上爽肤水。如果在洗脸后30秒到2分钟内拍上爽肤水，能将皮肤内的含水量瞬间提高。千万不要等脸上的水分干了再涂，那样护肤的功效会大打折扣。

5.沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。

对护肤感兴趣的朋友，以及想了解一些化妆方面的技巧，可以和我一起交流探讨

责任编辑：