原标题：女神节|连妇幼约您到产后保健做身体评估啦！

3·8女神节

女神们辛苦了

最

美

人

间

三

月

天

春

风

十

里

不

如

你

在举国上下众志成城抗击新冠肺炎疫情的特殊时期，我们将迎来第110个“三八”国际妇女节。在这场抗击疫情的战斗中，广大妇女姐妹为抗击疫情做出了巨大贡献，她们中有的逆行奔赴一线、有的默默坚守岗位、有的无私爱心捐赠······ 连云港市妇幼保健院作为全市三甲妇幼保健院，市级危重症孕产妇救治中心，保障全市妇女儿童的生命健康是我们的首要职责，在做好疫情防控的同时，也不会忘记关爱母婴安全。在“三八”节即将来临之际，我院孕产保健部特推出惊喜活动：为广大产后女性免费做产后身体评估。

产

后

问

题

疼痛篇

腰痛

肩背痛

耻骨联合分离症

妈妈手

足跟痛

骶髂关节疼痛

塑形篇

骨盆不正

驼背

肋骨外翻

腹直肌分离

其实，产后妈妈面临的问题不仅于此，还有很多很多需要我们关注的。想要了解自己的产后问题所在么？想要知道解决方案么？想要恢复产后完美体型么？那就赶紧来产后保健科吧，我们可以通过运动康复让产后自己变得更加完美哦！

运动康复：

运动康复就是通过问诊、体态评估、体格检查、特殊测试等找出患者的具体问题以及形成问题的原因所在，更多关注骨骼肌肉系统的损伤，建立正确的运动模式，从而减轻疼痛，并提供长久的力学支持，提高运动表现。

常规的治疗只停留在疼痛缓解层面，而运动康复可以从骨骼运动、肌肉力量与耐力等角度分析，从根本上解决疼痛。

随着康复的发展，运动康复的应用早已不止局限于运动损伤，亚健康的颈痛、慢性腰痛、体态纠正、产后等病症，通过运动康复，都可以取得良好的效果。

效果展示一

一胎，产后七月余，因骨盆前倾、骨盆扩大，扁臀、方臀前来我科，经5次治疗后，臀型明显改善。

效果展示二

一胎妈妈，产后7月余，因为肚子像孕7个月大小来我院产后保健科修复，腹部臃肿，肌力弱，小腹下垂，第一次腹围91cm，一次腹直肌修复后腹围85.7cm。（下图效果）。

效果展示三

一胎，产后4月余，因产后骨盆扩大，骨盆前倾，扁臀、方臀，腿型不美观前来我科，经10次治疗后，两髂前上棘减小至23cm，臀线对称，X型腿明显改善。

治疗师简介

吴思雨

康复治疗师，毕业于徐州医科大学康复治疗学，曾参加第三届“傅立叶杯”中国康复人创意大赛获优秀奖，擅长产后肌肉骨骼系统修复、母乳喂养指导。

李欣嫄

康复治疗师、母乳喂养指导师、产后康复指导师，毕业于南通大学康复治疗学，擅长母乳喂养指导、乳腺疏通、产后肌骨康复。

赵慧敏

康复治疗师，毕业于徐州医科大学康复治疗学，擅长处理产后乳腺问题，妊娠纹修复，产后腰背痛，腹直肌及骨盆等产后体态恢复。

陶梦

康复治疗师，毕业于徐州医科大学康复治疗学，擅长产后肌肉骨骼系统修复、母乳喂养指导。

以上治疗师均完成“产后肌骨康复（疼痛与形体恢复）”标准课程并通过考核，获得相关培训证书。

女神节系列惊喜之一

3月8日-3月14日连续一周 免费进行产后身体评估！

预约电话

地址

连云港市妇幼保健院门诊3楼D区产后保健科

供稿：产后保健科 李欣嫄、孕产群体保健科 张乃怡

校对：产后保健科 周安荣、健康教育与宣传处 卜玉洁

审核：党政办 许成

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